Impotencja. W którym momencie męska niemoc jest naturalna? [INFOGRAFIKA]

impotencja-problem-mezczyzny - zdjęcie

W sferze życia intymnego mężczyzn impotencja stanowi istotny problem, o którym niewielu panów decyduje się rozmawiać – czy to z partnerką, czy też z lekarzem. Tymczasem dolegliwość tą nie tylko można skutecznie leczyć, ale można jej również zapobiegać. Istnieje wiele sposobów, dzięki którym mężczyzna może zachować sprawność seksualną w każdym wieku.


Dla mężczyzny sprawność seksualna jest wyznacznikiem jego męskości. Związane z nią problemy wywołują więc duże emocje i często, zupełnie niepotrzebnie, powodują utratę pewności siebie.

To tylko chwilowy problem, a nie zaburzenie

Problem z erekcją może pojawić się u każdego mężczyzny w różnym okresie życia i jeśli są to jednorazowe,krótkotrwałe zdarzenia, nie należy się martwić. W niektórych momentach męska niemoc jest zupełnie naturalna, a jej przyczyną może być szybkie tempo życia,przemęczenie i niedostateczna ilość snu. Czynnikiem szczególnie zwiększającym ryzyko zaburzeń erekcji jest stres. Powoduje on wzrost poziomu prolaktyny, hormonu produkowanego w przysadce mózgowej, który prowadzi do obniżenia aktywności seksualnej. Czasami wystarczy więc odrobina relaksu i odpoczynku,aby odzyskać pełną sprawność w kontaktach seksualnych.

Istotną przyczyną zaburzeń jest nieodpowiedni styl życia, w tym brak aktywności fizycznej i nieprawidłowa dieta.Aby więc zachować sprawność seksualną, wystarczy ograniczyć spożycie produktów z dużą zawartością tłuszczu i cholesterolu, zrezygnować z używek (palenie papierosów, spożywanie nadmiernej ilości alkoholu) i zwiększyć aktywność fizyczną. Bardzo ważna jest codzienna gimnastyka, w szczególności ćwiczenia skoncentrowane na mięśniach brzucha, miednicy i pośladków.

Problem coraz częstszy, czyli impotencja

Impotencja to zaburzenia sprawności seksualnej utrzymujące się przez dłuższy czas, w wyniku których mężczyzna podczas pobudzenia ma trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji potrzebnej dla odbycia stosunku. Może ona występować w różnym stopniu nasilenia. Zazwyczaj pojawia się w okresie andropauzy, czyli u mężczyzn między 40. a 50. rokiem życia, a jest dolegliwością przede wszystkim starszych panów(po 60. roku życia). Przyczyną są zachodzące z wiekiem zmiany fizyczne, w wyniku których następuje pogorszenie jakości naczyń krwionośnych, tkanek włóknistych i mięśni gładkich. Obniża się też popęd seksualny, w związku z czym zmniejsza się częstotliwość odbywanych stosunków.

Wśród przyczyn impotencji u mężczyzn w średnim i dojrzałym wieku wskazuje się choroby, w szczególności układu krążenia, prowadzące do zmian w naczyniach krwionośnych. Ich niedrożność uniemożliwia przepływ dużych ilości krwi do ciał plamistych i wywołuje zaburzenia erekcji. Impotencję powoduje również cukrzyca, choroby układu moczowego,przerost gruczołu krokowego (prostaty), może ona też wynikać z problemów neurologicznych, a także różnego rodzaju leków. Impotencji sprzyjają niedobory testosteronu, hormonu płciowego wytwarzanego w jądrach, którego z wiekiem organizm produkuje coraz mniej, przez co obniża się libido.

Zaburzenia erekcji mogą wynikać również ze stanu psychicznego, jak wrodzona nieśmiałość, zahamowania powodując eobawę przed zbliżeniem i stosunkiem, przykre doświadczenia z dotychczas odbytych kontaktów seksualnych, a nawet nerwice. Na tym podłożu coraz częściej zaburzenia erekcji pojawiają się u mężczyzn młodszych, poniżej 30. roku życia.

Podejście w leczeniu impotencji

Mężczyzna dotknięty impotencją odczuwa obniżone poczucie własnej wartości, pojawia się u niego obawa przed odrzuceniem przez partnerkę. Niektórzy z panów świadomie rezygnują z aktywności seksualnej, przekonani, że już nigdy nie odzyskają dawnej sprawności. Niestety,nie chcą też rozmawiać o wstydliwym dla nich problemie. Wszystko to sprawia, że również partnerka czuje się odrzucona, zaczyna wątpić w swoją atrakcyjność, a nawet podejrzewa zdradę. Z powodu braku zainteresowania ze strony partnera zaczyna szukać winy u siebie, czego konsekwencją jest kryzys w związku.

Aby zachować aktywność w sferze życia intymnego, warto szczerze porozmawiać o problemie i skorzystać z pomocy lekarza. Zwłaszcza, że istnieją sposoby leczenia i zapobiegania impotencji. Na podstawie przeprowadzanych badań specjalista (urolog) określi przyczynę występowania dolegliwości. W przypadku zdiagnozowania choroby, zaleci właściwe jej leczenie,w przeciwnym razie zaproponuje terapię, w której uczestniczyć może również partnerka. W leczeniu impotencji stosowane są także środki farmakologiczne doustne lub wstrzykiwane do ciał jamistych. Jednocześnie należy pamiętać o zdrowym stylu życia, który poprawi kondycję fizyczną i sprawność seksualną. Ważna jest więc dieta i aktywność fizyczna, ponadto dbanie o dobre relacje z partnerką.Odpowiednie podejście pozwoli stopniowo odbudować życie intymne.

 


Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Serce i układ krążenia Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Choroby zakaźne i pasożytnicze Wirus RSV - objawy, przyczyny, leczenie. Lawinowo rośnie liczba zakażeń, jak się chronić?
Zachorowania na wirus RSV dostrzegalne są w okresie jesienno-zimowym, choć szczególny wzrost przypada zazwyczaj na styczeń i luty. Wirus RSV stanowi główną przyczynę zachorowania na choroby dróg oddechowych u dzieci....
Informacje dla pacjenta Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...
Odporność, wzmocnienie organizmu Sok z brzozy – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania. Jak dawkować sok z brzozy?
Sok z brzozy od dawna znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej jako środek na rozmaite dolegliwości. Jakie właściwości prozdrowotne wykazuje sok z brzozy i dlaczego warto włączyć go do diety?Co znajduje się w składzie soku z brzozy?Sok ...
Przeziębienie i grypa Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie i możliwe powikłania
Grypa należy do najczęściej występujących chorób wirusowych układu oddechowego. Szczególne wyzwanie epidemiologiczne stanowi przy tym grypa typu A, wywołująca infekcje u ludzi oraz innych gatunków ssaków i ptaków....
Serce i układ krążenia Dieta na obniżenie cholesterolu - 10 produktów, które pomagają zbić cholesterol
Obecność zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL we krwi jest zjawiskiem cywilizacyjnym. Z hipercholesterolemią zmaga się coraz większa część społeczeństwa, a do rozwoju problemu przyczyniają się czynniki zewnętrzne, jak nisko odżywcza dieta oraz mało...
Ciąża i dziecko Zespół Edwardsa – co to jest, jaki ma wpływ na dziecko i jakie są objawy trisomii chromosomu 18?
Ciąża to wspaniały okres w życiu każdej kobiety. Jednak czasem mogą pojawić się niespodziewane komplikacje w postaci chorób genetycznych dziecka. Przykładem takiej choroby jest Zespół Edwardsa. Niestety w zdecydowanej większości przypad...
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w...
Układ pokarmowy Bulgotanie w brzuchu i przelewanie w jelitach – objawy, przyczyny, leczenie
Bulgotanie, przelewanie się, dziwne, głośne burczenie i przewracanie w brzuchu to nie tylko kłopotliwe i krępujące, ale również niepokojące objawy. Mogą wystąpić zarówno w dzień, jak i w nocy. Zazwyczaj stanowią całkowicie niegroźny ...

Informacje dla pacjenta PDW (morfologia krwi) – wskaźniki, normy, obniżony. Wskaźnik anizocytozy płytek krwi
PDW to badanie, jedno ze składowych podstawowej morfologii, które pozwala ocenić zróżnicowanie płytek krwi pod kątem ich objętości. Innymi słowy, jest wskaźnikiem anizocytozy w wynikach morfologii krwi, który mierzy si...
Serce i układ krążenia Holter EKG: na czym polega, ile trwa i jak się przygotować? Wskazania i przebieg badania
Holter EKG pozwala dokonać pomiaru pracy najbardziej obciążonego organu naszego ciała - serca. Z poniższego artykułu dowiesz się: dlaczego coraz młodsi ludzie umierają na serce i jakie najczęstsze zaniedbania kardiologiczne stwierdzane s...
Układ rozrodczy i moczowy Ból jajnika: objawy, przyczyny, łagodzenie dolegliwości. Co wywołuje kłucie w jajniku?
Ból jajnika może być wyjątkowo niepokojący dla każdej kobiety. Ta nieprzyjemna dolegliwość objawia się kłuciem, uczuciem rozpierania po prawej lub lewej stronie podbrzusza....
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w...
Informacje dla pacjenta Rumień zakaźny – przyczyny, objawy i leczenie
Rumień zakaźny to choroba wywoływana przez wirusa. Dotyka najczęściej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, ale dorośli też mogą się nim zarazić....
Informacje dla pacjenta Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o <span...
Zdrowy tryb życia Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach ...
Słuch i szumy uszne Świecowanie uszu – na czym polega i czy jest to bezpieczne? Czy warto kupić świece do uszu?
Regularne i prawidłowe dbanie o higienę uszu ma bardzo ważne znaczenie dla zdrowia oraz jakości słuchu. Zaniedbywanie bądź też błędy w czyszczeniu uszu mogą prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji, skutkujących nawet utratą słuchu, ...
Układ pokarmowy Metformina - panaceum XXI wieku? Wszechstronny lek, skuteczny nie tylko w leczeniu cukrzycy
Metformina to substancja, która od lat stosowana jest w leczeniu cukrzycy typu 2. Chociaż na rynku farmaceutycznym obecna jest już niemal pół wieku, wciąż odkrywane są nowe i wielokierunkowe efekty jej sto...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem