Inhalacje na katar i przeziębienie

inhalacje na przeziębienie - zdjęcie

Katar to typowy objaw przeziębienia, który znacznie obniża komfort codziennego funkcjonowania. Z tego powodu warto zastosować inhalacje na katar i zatkany nos. Skuteczne działanie wykazują parówki z zastosowaniem ziół i olejków eterycznych. Inhalacje na katar to domowy sposób na uciążliwy katar, ale można je stosować również przy problemach z zatokami i w przebiegu przeziębienia. Jak stosować inhalacje? Z czego robić inhalacje parowe na katar i przeziębienie? Jakie inhalacje są najbardziej skuteczne? Co jest dobre na katar i przeziębienie?

Jak zrobić inhalację?

Inhalację można przygotować przy użyciu specjalnego urządzenia – inhalatora. Ma on zastosowanie w przypadku choroby o przebiegu przewlekłym (np. przy alergii) bądź ciężkim (np. przy ciężkiej astmie). Wówczas konieczne jest przyjmowanie specjalistycznych leków, warto wtedy zastosować inhalacje przy użyciu kieszonkowego inhalatora. Są one łatwe w obsłudze i pozwalają na inhalowanie się zawsze wtedy, kiedy zachodzi taka potrzeba. Alternatywą są domowe inhalacje, które w prosty sposób można przygotować samemu. Wystarczy nalać do naczynia gorącej wody i zaparzyć w niej zakupione w aptece suszone zioła, np. rumianek czy szałwię lekarską. Zamiast ziół można dodać olejki eteryczne – olejek eukaliptusowy bądź rozmarynowy. Po przygotowaniu naparu należy nachylić się nad naczyniem i przykryć głowę ręcznikiem. Inhalacja powinna trwać kilka minut, podczas której należy wdychać parę nosem a wydychać ustami. Parówki działają odkażająco, dodatkowo rozrzedzają zaległą w nosie wydzielinę, przyczyniając się do udrożnienia dróg oddechowych.

Inhalacje na katar i przeziębienie z olejkami eterycznymi

Inhalacje parowe to skuteczny sposób na udrożnienie nosa i zatok, ale również na skrócenie przeziębienia i towarzyszące mu dolegliwości w postaci kaszlu i bólu gardła.  Niemniej jednak, aby wykazywały pozytywne działanie, warto wzbogacić je o olejki eteryczne. W tym znaczeniu warto stosować inhalacje z olejkiem eukaliptusowym, które są powszechnie stosowane w leczeniu przeziębienia, kataru i zatok, a także kaszlu i anginy. Olejek eukaliptusowy ma właściwości napotne, a dodatkowo udrożnia zatkany nos i zatoki ułatwiając oddychanie. Warto również wskazać, że olejek eukaliptusowy ma także działanie dezynfekujące. Podobne rezultaty przyniesie inhalacja olejkiem tymiankowym, która wskazana jest przy katarze, ale również chorych zatokach, kaszlu, zapaleniu migdałków i przeziębieniu. Do gorącej wody należy dodać kilka kropli olejku eterycznego i głęboko wdychać przez kilka minut. Stosowanie inhalacji parowych z olejkiem tymiankowym pozytywnie wpływa na zatoki, „zapchany nos” oraz skraca czas przeziębienia. Co ważne, nebulizacji z olejkiem tymiankowym nie powinny stosować kobiety w ciąży i osoby z nadciśnieniem.

Pozytywne działanie na drogi oddechowe ma inhalacja przygotowana z dodatkiem olejku z drzewa herbacianego. Do gorącej wody należy dodać kilka kropel olejku eterycznego z drzewa herbacianego i wdychać opary przez około 5 minut. Parówek nie powinny stosować małe dzieci, a także kobiety w ciąży i alergicy. Skuteczna w leczeniu kataru, zatok oraz bólu gardła i przeziębienia jest inhalacja olejkiem sosnowym. Wykazuje ona bowiem działanie wykrztuśne oraz antyseptyczne, dodatkowo udrożnia drogi oddechowe, dzięki czemu ułatwia oddychanie. Warto wskazać, że nebulizacje z olejkiem sosnowym warto stosować około trzy razy dziennie do momentu wyleczenia przeziębienia. Co ważne, działanie olejku sosnowego wzmacnia olejek eukaliptusowy – właściwości ich się uzupełniają. Dlatego też, do wody można dodawać krople obu olejków. 

Inhalacja z soli kuchennej i soli fizjologicznej na katar i przeziębienie

Inhalacja z soli kuchennej zalecana jest głównie na katar dla dorosłych. Parówki z zastosowaniem soli rozrzedzają wydzieliny błon śluzowych oraz skutecznie oczyszczają drogi oddechowe. Inhalację z solą w łatwy sposób można przygotować domowymi sposobami, podobnie jak inhalacje z olejkiem czy z naparem z ziół. Do naczynia z gorącą wodą wystarczy wsypać łyżkę soli i wdychać parę przez 10-15 minut bądź do ostygnięcia wody. Warto jednak wskazać, że nie należy przesadzać z ilością soli, gdyż zbyt duża jej ilość może podrażnić śluzówki nosa. Co ważne, w celach profilaktycznych (uniknięcia kataru i kaszlu) inhalację z soli warto stosować 1-2 razy dziennie w okresie zwiększonej zachorowalności.

W przypadku dzieci warto zastosować inhalację solą fizjologiczną. Niemniej jednak, aby przygotować taką inhalację, konieczne jest specjalne urządzenie – nebulizator. Urządzenie to zamienia wlaną do niego sól fizjologiczną w delikatną mgiełkę. Jak inhalować solą fizjologiczną? Wdychanie odbywa się przez maseczkę inhalującą, którą należy przyłożyć do dróg oddechowych dziecka. Regularne stosowanie nebulizacji z solą fizjologiczną skraca czas trwania infekcji i udrożnia zatkany nos, ułatwiając oddychanie przy katarze. Warto wskazać, ze zbyt suche powietrze przyczynia się do podrażnienia śluzówki nosa, co sprzyja infekcjom. Stosowanie inhalacji z solą fizjologiczną nawilża nos, dzięki temu zapobiega namnażaniu się bakterii. Warto wskazać, że równie skuteczne jest stosowanie nebulizacji z użyciem roztworu soli hipertonicznej.

Inhalacje z amolu – domowy sposób na katar i przeziębienie

Amol to ponadczasowy, ziołowy lek, który ma wszechstronne zastosowanie. Można używać go do nacierania ciała, dodawać do kąpieli, zażywać, ale również dodawać do inhalacji. Parówki z dodatkiem amolu stosowane są przy przeziębieniu, ale również zwalczaniu kataru (udrożnia drogi oddechowe), gorączki i bólu gardła. Jak przygotować inhalację z amolem? Do 1 litra gorącej wody należy dodać łyżkę amolu i wdychać pod przykryciem ręcznika. Kilkuminutowa inhalacja udrożni drogi oddechowe i poprawi nawilżenie nosa i gardła, przynosząc ulgę. Niemniej jednak należy wskazać, że nebulizacji z amolem nie powinny stosować osoby, które są uczulone na którykolwiek składnik leku (m.in.: goździki, mentol, miętę pieprzową, lawendę czy korę cynamonową).

Katar to dolegliwość, która znacznie utrudnia oddychanie (zapchany nos) i obniża komfort codziennego funkcjonowania. Wydzielina szczególnie uciążliwa jest przy zapaleniu zatok – uporczywa i długotrwała. Dlatego też w celu udrożnienia nosa i skrócenia czasu trwania dolegliwości warto stosować odpowiednie inhalacje na katar. Są to m.in. płyny, krople, roztwory i mgiełki (np. solankowo-jodowe, z soli i sody). Dzięki zastosowaniu inhalacji z olejków eterycznych i naparów z ziół kanały nosowe zostają udrożnione poprzez upłynnienie wydzieliny w nich zalegającej, a dodatkowo nawilżeniu ulega błona śluzowa. Warto wskazać, że odpowiednio dobrane środki do inhalacji mogą być stosowane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci, a także przez kobiety w ciąży. Niemniej jednak warto zapytać farmaceutę, czym należy inhalować dziecko i co wlewać do inhalatora, by efekty były możliwie jak najlepsze.

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Serce i układ krążenia Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Choroby zakaźne i pasożytnicze Wirus RSV - objawy, przyczyny, leczenie. Lawinowo rośnie liczba zakażeń, jak się chronić?
Zachorowania na wirus RSV dostrzegalne są w okresie jesienno-zimowym, choć szczególny wzrost przypada zazwyczaj na styczeń i luty. Wirus RSV stanowi główną przyczynę zachorowania na choroby dróg oddechowych u dzieci....
Informacje dla pacjenta Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...
Przeziębienie i grypa Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie i możliwe powikłania
Grypa należy do najczęściej występujących chorób wirusowych układu oddechowego. Szczególne wyzwanie epidemiologiczne stanowi przy tym grypa typu A, wywołująca infekcje u ludzi oraz innych gatunków ssaków i ptaków....
Ciąża i dziecko Zespół Edwardsa – co to jest, jaki ma wpływ na dziecko i jakie są objawy trisomii chromosomu 18?
Ciąża to wspaniały okres w życiu każdej kobiety. Jednak czasem mogą pojawić się niespodziewane komplikacje w postaci chorób genetycznych dziecka. Przykładem takiej choroby jest Zespół Edwardsa. Niestety w zdecydowanej większości przypad...
Serce i układ krążenia Dieta na obniżenie cholesterolu - 10 produktów, które pomagają zbić cholesterol
Obecność zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL we krwi jest zjawiskiem cywilizacyjnym. Z hipercholesterolemią zmaga się coraz większa część społeczeństwa, a do rozwoju problemu przyczyniają się czynniki zewnętrzne, jak nisko odżywcza dieta oraz mało...
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w ...
Odporność, wzmocnienie organizmu Sok z brzozy – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania. Jak dawkować sok z brzozy?
Sok z brzozy od dawna znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej jako środek na rozmaite dolegliwości. Jakie właściwości prozdrowotne wykazuje sok z brzozy i dlaczego warto włączyć go do diety?Co znajduje się w składzie soku z brzozy?Sok ...
Układ pokarmowy Bulgotanie w brzuchu i przelewanie w jelitach – objawy, przyczyny, leczenie
Bulgotanie, przelewanie się, dziwne, głośne burczenie i przewracanie w brzuchu to nie tylko kłopotliwe i krępujące, ale również niepokojące objawy. Mogą wystąpić zarówno w dzień, jak i w nocy. Zazwyczaj stanowią całkowicie niegroźny ...

Kosmetyki i uroda Jak dbać o cerę z przebarwieniami? Przebarwienia na skórze - przyczyny powstawania i sposoby ich usuwania
Cera z przebarwieniami to problem, z którym boryka się wiele osób. Mogą pojawiać się na twarzy, szyi, wokół ust, a nawet w okolicach intymnych, wpływając nie tylko na wyg...
Kosmetyki i uroda Najlepsze kremy do twarzy na zimę - ranking produktów. Jak wybrać najlepiej nawilżający, ochronny krem do twarzy?
Zima to czas, kiedy skóra twarzy jest narażona na niekorzystne warunki atmosferyczne – mróz, wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. To sprawia, że wymaga ona szczególnej pielęgn...
Choroby skóry Jak zadbać o suche i zniszczone dłonie? Jak zabezpieczyć pękającą skórę dłoni w zimne dni?
Zimą skóra dłoni jest szczególnie narażona na przesuszenie, pękanie i uszkodzenia. Niskie temperatury, wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach powodują utratę n...
Jama ustna Halitoza - jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust?
Nieprzyjemny zapach z ust, czyli halitoza, to problem, który może powodować dyskomfort zarówno dla osoby dotkniętej tym schorzeniem, jak i jej otoczenia. Może on wynikać z wielu...
Choroby neurologiczne Ból głowy rano po przebudzeniu? Co powoduje poranne bóle głowy i jak im zapobiegać?
Poranne bóle głowy to częsty problem, który może znacznie obniżyć komfort życia i wpływać na codzienne funkcjonowanie. Ich przyczyny mogą być różnorodne – od błahyc...
Przeziębienie i grypa Katar i zatkany nos częste objawy przeziębienia: 5 skutecznych sposobów jak szybko odblokować zatkany nos?
Zatkany nos to jedna z najbardziej uciążliwych dolegliwości towarzyszących przeziębieniom i infekcjom górnych dróg oddechowych. Utrudnia swobodne oddychanie, zaburza sen i obniża komfort życia. Na szczęście...
Układ pokarmowy Zaburzenia pracy jelit – przyczyny, objawy, leczenie
Zaburzenia pracy jelit to częsty problem, który może objawiać się bólem brzucha, wzdęciami, biegunkami lub zaparciami. Ich przyczyny są różnorodne – od nieprawidłowej diety ...
Układ oddechowy Wirus hMPV - cichy sprawca infekcji dróg oddechowych: co musisz wiedzieć od objawów po diagnostykę i leczenie
Ludzki metapneumowirus (hMPV) to stosunkowo mało znany, lecz powszechnie występujący patogen, który wywołuje infekcje dróg oddechowych. Choć objawy zakażenia przypominają grypę lub przeziębienie, wirus ten ...
Choroby skóry Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Skuteczne zabiegi i polecane produkty
Blizny potrądzikowe to problem, z którym boryka się wiele osób, niezależnie od wieku. Choć trądzik sam w sobie może być uciążliwy, to często jego skutki w postaci blizn są jeszc...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem