Na basen z niemowlakiem – jak się przygotować?

basen-niemowile - zdjęcie

Do niedawna nie do pomyślenia było, by na basen wybrać się z niemowlakiem. Dziś taki widok nikogo nie zaskakuje. Można zauważyć, że młodzi rodzice coraz częściej decydują się na zabieranie niemowląt na basen. Ale jak należy właściwie się przygotować, aby ta forma spędzania czasu z malcem była udana?

Dlaczego warto zabierać niemowlaka na basen?

Obecnie uznaje się, że pływanie z niemowlęciem to nie tylko sposób spędzania wolnego czasu, zabawa czy forma kontaktu z malcem. Jak wykazują badania ruch dziecka w wodzie pobudza jego rozwój psychiczny, jak i fizyczny. Pływanie niemowlaka na basenie wpływa na:

·        Płynność i estetykę ruchów

·        Szybszy rozwój dziecka

·        Reguluje sposób oddychania

·        Rozwija zmysły, mięśnie oraz stawy

·        Wspomaga odporność

·        Wzmacnia więź z rodzicami

·        Rozwija stan emocjonalny

Na co zwrócić uwagę wybierając się z maluchem na basen?

Jeżeli zdecydujemy się chodzić na basen z niemowlakiem powinniśmy zwrócić uwagę czy jest on przystosowany do używania przez te najmniejsze dzieciaczki. Ważne jest bezpieczeństwo, czystość wody oraz jej temperatura. Temperatura wody powinna być w granicach 37°C dla tych najmłodszych, natomiast dla półrocznych dzieci około 34°C. Rodzice powinni zwrócić uwagę, czy będą mieli stosowne miejsce o właściwej temperaturze, bez przeciągów do przewijania oraz ubierania malca. Ważne jest by basen posiadał głębokość wody stosowną do wysokości dziecka, oraz by zejście do niego było łagodne. Tak, więc idealny basen dla niemowląt powinien mieć głębokość 20-120 cm.

Wyjście na basen – o czym pamiętać?

Każdy rodzic powinien pamiętać,by nie wychodzić na pływalnie zaraz po obfitym posiłku. Można zacząć szykować się po upływie około godziny. Najlepszym czasem na pływanie w basenie przez niemowlaka jest popołudnie, gdy jest on po drzemce lub rankiem, po śniadaniu, kiedy to po powrocie malec ładnie zje obiad i pójdzie na drzemkę. Na basen warto wybrać się oczywiście całą rodzinką i skorzystać z przebieralni rodzinnej.Najpierw powinna przygotować się mama, zostawiając malca pod opieką taty. Z kolei, gdy partner będzie się przebierał, mama powinna rozebrać szkraba i otulić go ręcznikiem. Po wejściu do basenu należy niemowlaka przytulić do siebie i powoli zanurzać się w wodzie do jego ramion. Maleństwo należy bacznie obserwować, by zauważyć sygnały z jego strony o ewentualnym strachu lub lęku.Do dziecka należy przez cały czas spokojnie mówić i przytulać do siebie.Dopiero, gdy niemowlak śmiało zacznie pluskać rączkami i nóżkami, można dać mu więcej swobody. Pierwsze wyjścia na pływalnie najlepiej zorganizować samemu w celu oswojenia niemowlaka z basem i otoczeniem. Zaleca się by w czasie pierwszej wizyty na pływalni, wchodzić z pociechą do wody dwa razy na 5 minut.Maksymalnie niemowlaki powinny pluskać się w wodzie do pół godziny. Po wyjściu z wody należy pociechę jak najszybciej osuszyć i przebrać. Dlatego jedno z rodziców powinno się przebrać, jako pierwsze, a drugie w tym czasie winno umyć i okryć malca suchym ręcznikiem. Kiedy jeden z rodziców będzie już przebrany,powinien zabrać pociechę, dokładnie osuszać włosy oraz ciało i ubierać.

Z niemowlakiem na basen – czego nie zapomnieć zabrać

W niezbędniku małego pływaka nie powinno zabraknąć dużych ręczników z kapturkiem. Przydadzą się wówczas, gdy z niemowlakiem będzie się często wychodzić z wody i z powrotem do niej wchodzić.W torbie malca powinien znaleźć się też szlafroczek. Należy zabrać również pełne komplety dodatkowych ubrań oraz kilka pieluszek. Koniecznie trzeba zaopatrzyć się w specjalne wodoodporne pieluszki na basen, które nie chłoną wody z zewnątrz. Zalecane jest, aby przed wejściem z pociechą do wody zastosować do uszu spray Olivocap, który natłuści kanał ucha, dzięki czemu woda nie będzie w nim zalegać. Każda mama musi pamiętać, aby zabrać mydełko i płyn do mycia ciałka dziecka by zmyć chlor. Przydatne są także balsamy oraz oliwki, które natłuszczą skórę niemowlaka po pływaniu. Dobrze jest mieć przy sobie też sól fizjologiczną, aby obmyć podrażnione przez chlor oczka malca.

Jak widzimy, aby wybrać się z niemowlakiem na basen należy pamiętać nie tylko o niezbędnych rzeczach, które trzeba zabrać ze sobą, ale również o dobrym wyborze pływalni a także skutecznym zorganizowaniu się rodziców. Jeśli zadbamy o to wszystko, to nasz niemowlak zapewne polubi pływanie i wasze wyjścia na basen będą częstą rozrywką rodzinną.


Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Serce i układ krążenia Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Informacje dla pacjenta Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...
Informacje dla pacjenta Rzeżucha – wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Jak uprawiać rzeżuchę w domu?
Rzeżucha wielu osobom kojarzy się wyłącznie ze świętami wielkanocnymi. Okazuje się jednak, że ta niepozorna roślina jest bogatym źródłem witamin i minerałów, dlatego warto włączać ją do diety przez cały rok.Rzeżucha – czym jest?...
Zdrowy tryb życia Czosnek niedźwiedzi – stosowanie, właściwości, uprawa. Co musisz wiedzieć o czosnku niedźwiedzim?
Każdy z nas wie, jak cenne właściwości lecznicze posiada czosnek pospolity. Nie wszyscy jednak wiedzą, że pod względem zawartości pewnych substancji przewyższa go czosnek niedźwiedzi. Jeszcze do niedawna traktowany był jako ciekawostka prz...
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w...
Informacje dla pacjenta Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o <span...
Sport i fitness Kreatyna – działanie, rodzaje, właściwości i efekty suplementu dla sportowców
Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Co ciekawe, nazwa pochodzi od greckiego słowa "keras", które oznacza mięso. To właśnie ono jest najważniejszym źródłem kreatyny w naszej diecie...
Serce i układ krążenia Dieta na obniżenie cholesterolu - 10 produktów, które pomagają zbić cholesterol
Obecność zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL we krwi jest zjawiskiem cywilizacyjnym. Z hipercholesterolemią zmaga się coraz większa część społeczeństwa, a do rozwoju problemu przyczyniają się czynniki zewnętrzne, jak nisko odżywcza dieta oraz mało...
Układ pokarmowy Bulgotanie w brzuchu i przelewanie w jelitach – objawy, przyczyny, leczenie
Bulgotanie, przelewanie się, dziwne, głośne burczenie i przewracanie w brzuchu to nie tylko kłopotliwe i krępujące, ale również niepokojące objawy. Mogą wystąpić zarówno w dzień, jak i w nocy. Zazwyczaj stanowią całkowicie niegroźny ...

Choroby i dolegliwości Zakrzepica żył głębokich: objawy, przyczyny, leczenie
Zakrzepica żył głębokich jest bardzo poważną chorobą, która w krótkim czasie może doprowadzić do niebezpiecznych dla życia komplikacji. Ponieważ objawy mogą w początkowej fazie ...
Układ rozrodczy i moczowy Zapalenie pęcherza moczowego – przyczyny, objawy, leczenie
Zapalenie pęcherza moczowego to przykra, ale powszechna dolegliwość. Schorzenie może pojawić się zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn w każdym wieku. Niepokojącymi symptomami, mogącymi świadczyć o zapaleniu pęcher...
Serce i układ krążenia Berberyna – właściwości, zastosowanie oraz działanie. Czy berberyna jest dobra na otyłość?
Ludzie od tysięcy lat korzystali z dobrodziejstw natury w leczeniu różnorodnych chorób i dolegliwości. Tak jest i dzisiaj. Na rynku farmaceutycznym dość często można usłysz...
Choroby i dolegliwości Ból po prawej stronie brzucha
Ból brzucha zlokalizowany po prawej stronie zazwyczaj kojarzony jest z zapaleniem wyrostka robaczkowego. Przyczyną dolegliwości po tej stronie może być jednak wiele innych schorzeń, mi...
Choroby i dolegliwości Paciorkowiec – jakie choroby wywołuje oraz jakie są przyczyny i jak leczyć?
Paciorkowiec należy do licznej grupy bakterii, które mogą wywoływać różne dolegliwości – od stosunkowo niegroźnych, jak na przykład zapalenie mieszków włosowych, aż...
Układ nerwowy Ból z tyłu głowy: rodzaje, przyczyny i leczenie. Co może oznaczać ucisk z tyłu głowy?
Pacjenci skarżą się na ból zlokalizowany z tyłu głowy. Ból głowy to powszechna przypadłość, która dotyczy każdego, bez względu na płeć i wiek. Niejednokrotnie bywa ignoro...
Choroby skóry Wysypka alergiczna na ciele: sposoby na łagodzenie objawów alergii skórnych
Wygląd skóry jest ważny nie tylko przez wzgląd na własne samopoczucie, ale również zdrowie. Swędzące krostki na ciele pojawiające się po spożyciu pokarmów lub kontakcie z...
Układ rozrodczy i moczowy Nawracające zapalenia pęcherza – jak im zapobiegać i jak można je leczyć?
Zakażenia układu moczowego należą do powszechnych schorzeń o charakterze infekcyjnym i dotyczą statystycznie znacznie częściej kobiet niż mężczyzn. Mają też tendencję do nawracania, szczególnie u osó...
Choroby i dolegliwości Choroba Hashimoto – jakie są objawy, przyczyny i leczenie? Co warto wiedzieć o zespole Hashimoto?
Choroba Hashimoto to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy, będąca przewlekłym schorzeniem układu immunologicznego. Oto najważniejsze informacje na temat jej objawów, diag...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem