Nadwrażliwość zębów - jak z nią postępować?
Nadwrażliwość zębów to bardzo częsty problem i nie powinno się go lekceważyć. Powodem nadwrażliwości zębów w wielu przypadkach jest niewłaściwa higiena jamy ustnej.
Co oznacza nadwrażliwość? Jest to drażliwość, ból, dyskomfort podczas spożywania zimnych czy gorących napojów i posiłków, kwaśnych owoców czy słodyczy.
Czy z nadwrażliwością trzeba iść do stomatologa?
W większości przypadków nie trzeba udawać się do stomatologa. Najpierw należy zmienić nawyki higieniczne. Jeżeli to nie pomoże, a silny ból będzie się utrzymywał, należy udać się do stomatologa. Od stopnia nasilenia problemu zależy dobór metody leczenia. Skutecznym sposobem leczenia jest lakierowanie zębów specjalistycznym preparatem z fluorem, który tworzy ochronną warstwę i przynosi ulgę.
Przyczyny nadwrażliwości
Zazwyczaj przyczyną nadwrażliwości zębów są złe nawyki żywieniowe i wady zgryzu, które powodują uszkodzenie szkliwa i odsłonięcie zębiny. Jadanie dużej ilości cytrusów, picie gazowanych i słodkich napojów czy kwaśnych soków powoduje zmianę odczynu śliny na kwaśny, co powoduje stopniową demineralizacje szkliwa.
Choroby przewodu pokarmowego, takie jak zarzucanie treści żołądka do przełyku (refluks) czy częste wymioty także mają zły wpływ na szkliwo.
Nie jest trudno uszkodzić szkliwo podczas zgrzytania zębami podczas snu, obgryzania paznokci czy ołówków .
Powodem uszkodzenia szkliwa może także być zbyt agresywne szczotkowanie zębów, stosowanie ścierających past do zębów np. mocno wybielających czy po prostu zbyt twarda szczoteczka do zębów. Bardzo ważna jest też technika mycia zębów. Szczotkowanie zębów w kierunku poziomym powoduje uszkodzenie dziąseł i odsłonięcie szyjek zębowych.
Jak łagodzić dolegliwości?
Aby walczyć z nadwrażliwością zębów, należy zadbać o prawidłową higienę jamy ustnej. Zmiana nawyków zazwyczaj przynosi efekty już po kilku dniach. Najważniejsze aby stosować pastę do wrażliwych zębów. Zęby należy szczotkować delikatnie, ruchem wymiatającym od dziąseł po koronę. Zęby należy myć minimum 2 razy dziennie miękką szczoteczką. Warto pamiętać o używaniu nici dentystycznych i płynu do płukania jamy ustnej przeznaczonego dla wrażliwych zębów.
Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.
