Refluks żołądkowo-przełykowy – co warto wiedzieć? Przyczyny, objawy i leczenie

Refluks żołądkowo-przełykowy – co warto wiedzieć? Przyczyny, objawy i leczenie - zdjęcie

Refluks żołądkowo-przełykowy to przypadłość, która polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. U kogo najczęściej rozwija się refluks, jakie są przyczyny oraz najczęstsze objawy choroby i w jaki sposób przebiega jej leczenie?

Czym jest refluks żołądkowo-przełykowy?

Refluks żołądkowo-przełykowy to powszechnie występująca, a przy tym jedna z najczęściej diagnozowanych chorób układu pokarmowego. Jej podłoże stanowi zwracanie kwaśnej treści z żołądka do przełyku, do którego dochodzi na skutek obniżenia napięcia zwieracza dolnego przełyku. Gdy kwaśna treść jest wielokrotnie zwracana do przełyku, w jego błonie śluzowej może rozwinąć się stan zapalny. Zdarza się, że treść żołądkowa jest zarzucana do krtani lub oskrzeli – najczęściej dochodzi do tego w trakcie snu – co także przyczynia się do powstania stanu zapalnego.

Najczęstsze przyczyny występowania refluksu

Istnieje kilka czynników, które znacząco zwiększają ryzyko pojawienia się refluksu żołądkowo-przełykowego. Wśród nich wymienia się przede wszystkim:

  • ciążę,
  • otyłość,
  • zaburzenia związane z opróżnianiem żołądka,
  • przepuklinę rozworu przełykowego,
  • dysfunkcje dolnego zwieracza przełyku.

Refluks żołądkowo-przełykowy często rozwija się w przebiegu cukrzycy, w przypadku stwardnienia skóry, przy zaburzeniach hormonalnych oraz u osób z chorobą alkoholową. Refluks może pojawić się też w wyniku stosowania niektórych leków: doustnych środków antykoncepcyjnych, preparatów na nadciśnienie tętnicze i choroby płuc oraz leków na chorobę wieńcową. Ryzyko zachorowania na refluks żołądkowo-przełykowy wzrasta wraz z wiekiem, ale w podobnym stopniu dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Jak objawia się refluks żołądkowo-przełykowy?

Do najczęściej występujących objawów refluksu żołądkowo-przełykowego zaliczamy:

  • ból brzucha – przy refluksie ból brzucha często pojawia się po kawie lub niektórych posiłkach;
  • zgagę;
  • puste, gorzkie lub kwaśne odbijanie;
  • zarzucanie treści pokarmowej do przełyku;
  • uczucie pieczenia w mostku;
  • czkawkę;
  • ślinotok;
  • nudności.

Z refluksem żołądkowo-przełykowym czasem związane są nietypowe symptomy, takie jak astma, przewlekły kaszel oraz zapalenia gardła, krtani lub zatok przynosowych. Warto również pamiętać, że niektóre dolegliwości mogą nasilać się po spożyciu tłustych i obfitych potraw, podczas parcia lub przy pochylaniu się.

Sposoby leczenia choroby refluksowej

W przebiegu refluksu żołądkowo-przełykowego najczęściej stosuje się leczenie farmakologiczne. Kuracja polega na przyjmowaniu preparatów zawierających esomeprazol, lanzoprazol, omeprazol, pantoprazol lub rabeprazol, które zmniejszają wytwarzanie kwasu żołądkowego. W walce z refluksem pomocne są także powszechnie dostępne leki na nadkwaśność żołądka, w tym tabletki do ssania oraz roztwory doustne.

Jeśli leczenie farmakologiczne nie przynosi oczekiwanych rezultatów lub dojdzie do powikłań, niezbędne może okazać się postępowanie chirurgiczne. Jednak mimo przeprowadzanej operacji, wielu chorych wciąż musi przyjmować leki.

Refluks u kobiet w ciąży – co warto wiedzieć?

Ciąża jest jednym z czynników sprzyjających powstawaniu refluksu żołądkowo-przełykowego. Co bardzo istotne, w przypadku kobiet w ciąży stosuje się głównie kurację niefarmakologiczną. W tym okresie zalecenia obejmują zmianę stylu życia oraz wdrożenie właściwej diety. Jeśli zachodzi konieczność przyjmowania leków, powinny mieć one jak najmniejszą dawkę. Zwykle są to preparaty, które nie są wchłaniane do krwiobiegu. Kobiety w ciąży, które zmagają się z refluksem, muszą przy tym pamiętać, że jakiekolwiek leki mogą stosować wyłącznie za zgodą lekarza oraz pod jego kontrolą.

Dieta przy refluksie – najważniejsze zasady

Zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu refluksu, ogromną rolę odgrywa odpowiednia dieta. Istnieje kilka zasad żywieniowych, które należy wcielić w życie wraz z rozpoczęciem kuracji farmakologicznej. Dieta przy refluksie powinna być przede wszystkim lekkostrawna z ograniczoną ilością substancji nasilających wydzielanie soku żołądkowego. Przy chorobie refluksowej należy spożywać 5-6 niewielkich posiłków w ciągu dnia, przy czym ostatni trzeba zjeść około 3-4 godziny przed snem. Potrawy nie powinny być zbyt gorące – optymalna jest umiarkowana temperatura. By natomiast zneutralizować kwasy żołądkowe, warto sięgnąć po szklankę wody lub mleka.

Dieta osób borykających się z refluksem żołądkowo-przełykowym musi obfitować w produkty, które łagodzą pobudzanie soków trawiennych. Co można, a czego nie powinno się jeść przy refluksie?

Przy refluksie żołądkowo-przełykowym należy też unikać używek, takich jak papierosy oraz alkohol. Osobom, które cierpią na nadwagę lub otyłość, zaleca się również redukcję wagi.

Wskazane są:

Niezalecane są:

  • gotowane owoce i warzywa
  • gotowane chude mięso
  • gotowane ryby
  • chleb pszenny
  • słabo stężone buliony
  • twaróg, śmietana, jaja
  • słaba herbata i kawa
  • galaretki i kompoty owocowe
  • potrawy smażone w głębokim tłuszczu
  • mocne rosoły i buliony
  • pikantne sosy
  • galarety
  • ostre przyprawy
  • kwaśne i gazowane napoje
  • konserwowane mięsa i ryby
  • mocna kawa

Refluks żołądkowo-przełykowy to uporczywa przypadłość, która może utrudnić codzienne funkcjonowanie. Jej objawy można jednak skutecznie niwelować, przyjmując przepisane przez lekarza preparaty oraz stosując odpowiednią dietę.  Co bardzo ważne – po ustąpieniu symptomów choroby, nie należy rezygnować ze zdrowych nawyków.

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Serce i układ krążenia Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Choroby zakaźne i pasożytnicze Wirus RSV - objawy, przyczyny, leczenie. Lawinowo rośnie liczba zakażeń, jak się chronić?
Zachorowania na wirus RSV dostrzegalne są w okresie jesienno-zimowym, choć szczególny wzrost przypada zazwyczaj na styczeń i luty. Wirus RSV stanowi główną przyczynę zachorowania na choroby dróg oddechowych u dzieci....
Informacje dla pacjenta Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...
Odporność, wzmocnienie organizmu Sok z brzozy – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania. Jak dawkować sok z brzozy?
Sok z brzozy od dawna znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej jako środek na rozmaite dolegliwości. Jakie właściwości prozdrowotne wykazuje sok z brzozy i dlaczego warto włączyć go do diety?Co znajduje się w składzie soku z brzozy?Sok ...
Przeziębienie i grypa Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie i możliwe powikłania
Grypa należy do najczęściej występujących chorób wirusowych układu oddechowego. Szczególne wyzwanie epidemiologiczne stanowi przy tym grypa typu A, wywołująca infekcje u ludzi oraz innych gatunków ssaków i ptaków....
Serce i układ krążenia Dieta na obniżenie cholesterolu - 10 produktów, które pomagają zbić cholesterol
Obecność zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL we krwi jest zjawiskiem cywilizacyjnym. Z hipercholesterolemią zmaga się coraz większa część społeczeństwa, a do rozwoju problemu przyczyniają się czynniki zewnętrzne, jak nisko odżywcza dieta oraz mało...
Ciąża i dziecko Zespół Edwardsa – co to jest, jaki ma wpływ na dziecko i jakie są objawy trisomii chromosomu 18?
Ciąża to wspaniały okres w życiu każdej kobiety. Jednak czasem mogą pojawić się niespodziewane komplikacje w postaci chorób genetycznych dziecka. Przykładem takiej choroby jest Zespół Edwardsa. Niestety w zdecydowanej większości przypad...
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w...
Układ pokarmowy Bulgotanie w brzuchu i przelewanie w jelitach – objawy, przyczyny, leczenie
Bulgotanie, przelewanie się, dziwne, głośne burczenie i przewracanie w brzuchu to nie tylko kłopotliwe i krępujące, ale również niepokojące objawy. Mogą wystąpić zarówno w dzień, jak i w nocy. Zazwyczaj stanowią całkowicie niegroźny ...

Informacje dla pacjenta PDW (morfologia krwi) – wskaźniki, normy, obniżony. Wskaźnik anizocytozy płytek krwi
PDW to badanie, jedno ze składowych podstawowej morfologii, które pozwala ocenić zróżnicowanie płytek krwi pod kątem ich objętości. Innymi słowy, jest wskaźnikiem anizocytozy w wynikach morfologii krwi, który mierzy si...
Serce i układ krążenia Holter EKG: na czym polega, ile trwa i jak się przygotować? Wskazania i przebieg badania
Holter EKG pozwala dokonać pomiaru pracy najbardziej obciążonego organu naszego ciała - serca. Z poniższego artykułu dowiesz się: dlaczego coraz młodsi ludzie umierają na serce i jakie najczęstsze zaniedbania kardiologiczne stwierdzane s...
Układ rozrodczy i moczowy Ból jajnika: objawy, przyczyny, łagodzenie dolegliwości. Co wywołuje kłucie w jajniku?
Ból jajnika może być wyjątkowo niepokojący dla każdej kobiety. Ta nieprzyjemna dolegliwość objawia się kłuciem, uczuciem rozpierania po prawej lub lewej stronie podbrzusza....
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w...
Informacje dla pacjenta Rumień zakaźny – przyczyny, objawy i leczenie
Rumień zakaźny to choroba wywoływana przez wirusa. Dotyka najczęściej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, ale dorośli też mogą się nim zarazić....
Informacje dla pacjenta Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o <span...
Zdrowy tryb życia Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach ...
Słuch i szumy uszne Świecowanie uszu – na czym polega i czy jest to bezpieczne? Czy warto kupić świece do uszu?
Regularne i prawidłowe dbanie o higienę uszu ma bardzo ważne znaczenie dla zdrowia oraz jakości słuchu. Zaniedbywanie bądź też błędy w czyszczeniu uszu mogą prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji, skutkujących nawet utratą słuchu, ...
Układ pokarmowy Metformina - panaceum XXI wieku? Wszechstronny lek, skuteczny nie tylko w leczeniu cukrzycy
Metformina to substancja, która od lat stosowana jest w leczeniu cukrzycy typu 2. Chociaż na rynku farmaceutycznym obecna jest już niemal pół wieku, wciąż odkrywane są nowe i wielokierunkowe efekty jej sto...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem