Stosunek seksualny – przebieg i rodzaje

stosunek seksualny – przebieg i rodzaje - zdjęcie

Stosunek seksualny to akt zbliżenia dwojga ludzi. Wydawać by się mogło, że temat ten jest bliski każdemu człowiekowi. Niemniej jednak wiele osób nie potrafi wyróżnić poszczególnych faz zbliżenia. Czym zatem jest stosunek płciowy? Na czym polega stosunek seksualny? Jak wygląda? Jakie są fazy seksu?

Co to jest stosunek płciowy?

Stosunek płciowy, określany również jako stosunek seksualny, seks lub akt płciowy, to nic innego jak zbliżenie dwojga ludzi. Celem stosunków seksualnych jest prokreacja (spłodzenie i zrodzenie dzieci, którego bezpośrednim celem jest przedłużenie gatunku) lub osiągnięcie fizycznej i psychicznej przyjemności, z orgazmem włącznie. Podczas stosunku dopochwowego prącie w stanie erekcji (wzwodu) wprowadzane jest do pochwy. Należy podkreślić, że stosunek płciowy prowadzi zazwyczaj do zapłodnienia komórki jajowej przez plemniki.

Jak przebiega i wygląda stosunek seksualny człowieka?

Stosunek płciowy można rozpatrywać jako ciąg czynności wykonywanych przez dwoje partnerów, które umożliwiają ludzką kopulację. W tym znaczeniu można wyodrębnić dwie fazy. W pierwszym etapie wyróżnić należy czynności i zachowania, które wzbudzają podniecenie. Zaliczyć można do nich wszelkie formy stymulacji, które nie są de facto kopulacją (penetracją podczas stosunku), a zatem pieszczoty ustami, rękoma i innymi częściami ciała. Podniecenie umożliwia osiągnięcie stanu gotowości do pełnego stosunku w zależności od techniki i rodzaju współżycia – waginalnego (dopochwowego) lub analnego. Sama kopulacja polega na wprowadzeniu członka do pochwy i penetrację poprzez wykonywanie przez partnerów ruchów frykcyjnych (zazwyczaj góra/dół bądź przód/tył). Co ważne, penetracja podczas stosunku w połączeniu z emocjonalnymi czynnikami i pieszczotami umożliwia osiągnięcie orgazmu. 

Warto wskazać, że stosunek seksualny w przekroju wygląda tak, że dochodzi do pocierania członka o ścianę pochwy. Narasta wówczas podniecenie, a także dochodzi do wzrostu tempa, co prowadzi do orgazmu. Akty seksualne u mężczyzn kończą się ejakulacją, zaś u kobiet wiążą się z nieopisaną przyjemnością. 

Schemat stosunku płciowego – opis stosunku seksualnego krok po kroku

Stosunek płciowy u ludzi można podzielić na kilka faz. Pierwszą z nich jest stan pożądania i podniecenia seksualnego, który wywołany jest przez bodźce dotykowe, wzrokowe, emocjonalne, a także wyobrażeniowe (fantazje). Co ciekawe, u kobiet rodzi się zazwyczaj w głowie, natomiast u mężczyzn częściej ma podłoże czysto fizyczne. Owo podniecenie przekłada się na wystąpienie rekcji fizjologicznych. Dlatego też u mężczyzn dochodzi do wzwodu (erekcji) penisa, uniesienia jąder, a także do stwardnienia skóry moszny. Z kolei u kobiet wiąże się z nabrzmieniem warg sromowych oraz łechtaczki, a także zwilżenia pochwy (lubricatio). Drugą fazą stosunku jest faza określana jako plateau – to czas, kiedy podniecenie oraz jego fizjologiczne następstwa utrzymują się na stałym poziomie i rośnie przekrwienie narządów płciowych. Dzięki temu możliwy jest kontakt płciowy i kopulacja ludzi (stosunek waginalny lub analny). W tej fazie stosunku seksualnego dochodzi do wzrostu ciśnienia krwi, przyspieszenia bicia serca i oddechu. Finalnie dochodzi do orgazmu, który jest trzecią fazą stosunku płciowego. Należy wskazać, że jest to szczytowy moment podniecenia, podczas którego partnerzy odczuwają skrajną rozkosz. Co ważne, u mężczyzn szczytowanie wiąże się dodatkowo z wytryskiem nasienia (ejakulacją). Po tej fazie następuje ostatni etap odprężenia, w której napięcie mięśniowe i przekrwienie narządów płciowych oraz stref erogennych ustępuje.

Rodzaje aktów seksualnych

Wyróżnić należy kilka rodzajów stosunków płciowych. W tym znaczeniu można mówić o seksie oralnym, który polega na wzajemnych pieszczotach ustami stref erogennych i miejsc intymnych. Co ważne, ta forma stymulacji, podobnie jak tradycyjny akt seksualny (stosunek dopochwowy, waginalny), prowadzi do orgazmu. Ponadto, wyróżnić można również seks analny, w którym główny punkt penetracji stanowi odbyt. Należy wskazać, że ta forma stymulacji seksualnej jest niezwykle przyjemna dla mężczyzn. Co więcej, podczas zbliżenia orgazm możliwy jest u obojga partnerów. Niemniej jednak przy tej formie penetracji należy pamiętać o prezerwatywie oraz odpowiednim nawilżeniu (np. specjalnym lubrykantem). 

Warto również wskazać, że można wyodrębnić rodzaje stosunków płciowych ze względu na czas ich trwania. Należy zatem wyróżnić stosunek powtarzany, czyli taki który odbywa się jeden po drugim. Ponadto, wymienić można przedłużony stosunek seksualny, polegający na świadomym opóźnianiu wytrysku. Natomiast stosunek przerywany przez pary stosowany jest jako forma antykoncepcji (ale, co ważne, mało skuteczna).

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Przeziębienie i grypa

Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie i możliwe powikłania
Grypa należy do najczęściej występujących chorób wirusowych układu oddechowego. Szczególne wyzwanie epidemiologiczne stanowi przy tym grypa typu A, wywołująca infekcje u ludzi oraz innych gatunków ssaków i ptaków....

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Serce i układ krążenia

Dieta na obniżenie cholesterolu - 10 produktów, które pomagają zbić cholesterol
Obecność zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL we krwi jest zjawiskiem cywilizacyjnym. Z hipercholesterolemią zmaga się coraz większa część społeczeństwa, a do rozwoju problemu przyczyniają się czynniki zewnętrzne, jak nisko odżywcza dieta oraz mało...

Układ pokarmowy

Bulgotanie w brzuchu i przelewanie w jelitach – objawy, przyczyny, leczenie
Bulgotanie, przelewanie się, dziwne, głośne burczenie i przewracanie w brzuchu to nie tylko kłopotliwe i krępujące, ale również niepokojące objawy. Mogą wystąpić zarówno w dzień, jak i w nocy. Zazwyczaj stanowią całkowicie niegroźny ...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w układzie odpornościowym człowieka, ...

Informacje dla pacjenta

Wysoki puls – przyczyny, objawy jak prawidłowo zmierzyć?
Puls, inaczej tętno, określa ilość uderzeń serca na minutę, czyli częstotliwość bicia serca. Jego wartość jest dla człowieka zdrowego ściśle określana i nie powinna być ani za niska, ani zbyt wysoka. Każde odchylenie od normy wymaga ...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Kosmetyki i uroda

Niacynamid – czy Twoja skóra go pokocha? Działanie i polecane kosmetyki
Niacynamid, znany również jako witamina B3, zdobywa coraz większą popularność w świecie pielęgnacji skóry. Ten wszechstronny składnik jest ceniony za swoje działanie na r&oa...

Dieta i odchudzanie

Dieta w SIBO i IMO – jak radzić sobie z zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego?
SIBO oraz IMO to coraz częściej diagnozowane schorzenia, które mogą powodować szereg uciążliwych i nie zawsze specyficznych objawów. W poniższym artykule przedstawiamy najczęstsze symptomy, przyczyny oraz czynniki ryzyka rozwoju SIBO i IM...

Sport i fitness

Przepuklina kręgosłupa – objawy, diagnostyka i metody leczenia przepukliny
Przepuklina kręgosłupa to schorzenie dotykające osoby w różnym wieku, powodujące szereg objawów, których nasilenie może być znaczne. W tym artykule wskazano najpowszechniejsze symptomy przepukliny oraz przyczyny jej występowania....

Ciąża i dziecko

Witaminy prenatalne – ranking TOP 10 najlepszych preparatów dla kobiet w ciąży w 2025 roku
Poznaj ranking najlepszych witamin prenatalnych 2025 roku. Dowiedz się, jakie składniki są kluczowe dla zdrowia mamy i dziecka, oraz jak wybrać odpowiednie suplementy na każdy trymestr ciąży. Szczegółowy przewodnik po suplementacji w ciąży....

Dieta i odchudzanie

Dieta okienkowa (Intermittent Fasting) – jak obliczyć deficyt kaloryczny i wybrać odpowiedni rodzaj IF?
Intermittent Fasting: naukowe podejście do okresowego postu. Dowiedz się, jak bezpiecznie wdrożyć dietę okienkową i obliczyć indywidualny deficyt kaloryczny....

Przeziębienie i grypa

Jak zbić gorączkę u dorosłego? Najlepsze domowe i farmakologiczne sposoby
Jak skutecznie i bezpiecznie zbić gorączkę? Kompletny przewodnik z domowymi i farmakologicznymi metodami leczenia podwyższonej temperatury u dorosłych....

Kosmetyki i uroda

Maść z witaminą A na twarz – efekty, które Cię zaskoczą!
Jednym z najbardziej popularnych produktów kosmetycznych oferowanych w aptekach, jak i drogeriach jest maść z witaminą A. Popularność tę zyskała ze względu na swoje wszechstronne zastosowanie i korzystne działanie. Maść ta sprawdzi ...

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Odrobaczanie dziecka – jak to zrobić? Po czym poznać, że dziecko ma pasożyty?
Pasożyty jelitowe to problem, który może dotyczyć każdego dziecka, niezależnie od wieku. Zastanawiasz się, jak rozpoznać objawy zakażenia i skutecznie odrobaczyć dziecko?...

Choroby skóry

Czerwone pieprzyki na ciele – czy jest się czym niepokoić?
Czerwone pieprzyki na ciele, choć zazwyczaj niegroźne, budzą niepokój u wielu osób. Czy ich obecność na skórze wymaga konsultacji z lekarzem? W tym artykule omówim...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem