Zdrowy tryb życia
Potas w organizmie – jaka jest jego rola oraz objawy niedoboru i nadmiaru?
Potas, obok chloru i sodu, jest jednym z trzech minerałów, mających największy wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Jeśli zauważasz u siebie przewlekłe zmęczenie, nawracające bóle głowy, podenerwowanie lub problemy ze sn