Najnowsze porady
Układ nerwowy
Powiększone węzły chłonne u dzieci i dorosłych - objaw choroby i przyczyny powiększonych węzłów chłonnych
Węzły chłonne to rozproszony po całym ciele system, połączony naczyniami
chłonnymi. Są one odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie układu
immunologicznego, a ich powiększenie może świadczyć o rozwoju wielu
zróżnicowanych dolegl
Odporność, wzmocnienie organizmu
Jak regularne morsowanie może wpływać na Twoją kondycję? Morsowanie + Sauna poznaj sposób na regenerację!
Kiedy temperatura spada poniżej zera, woda osiąga niskie temperatury, a jeziora zaczynają zamarzać, pływacy zaczynają gromadzić się w wodzie, aby popływać w niej bez pianki. Muszą być szaleni, prawda? Możliwe, ale zanurzanie się w lod
Kosmetyki i uroda
Sposoby na gładkie ciało - jaką metodę depilacji wybrać?
By w pełni korzystać z uroków upalnych dni i pozwolić sobie na bardziej skąpe ubrania, należy zadbać o wygląd skóry. Depilacja wydaje się niezbędna, jednak by nie pozostawiła po sobie jeszcze gorszego efektu w postaci podraż
Dieta i odchudzanie
Nasiona Chia - wartości odżywcze i zalety stosowania nasiona chia w diecie
Nasiona Chia to bardzo popularny produkt w ostatnich latach, szczególnie
wśród wielbicieli zdrowego odżywiania. Swoją sławę zawdzięczają głównie temu,
iż zawierają wiele wartościowych składników, które mają dobry wpływ na nas
Dieta i odchudzanie
Witamina B4 – gdzie występuje oraz kto powinien ją suplementować? Co warto wiedzieć o nadmiarze i niedoborze witaminy b4?
Organizm człowieka jest skomplikowaną materią, a jego codzienna praca
wymaga dostarczania niezbędnych składników odżywczych oraz witamin. Witaminy są
naturalnymi substancjami, które pełnią szereg istotnych funkcji w ciele
człowieka
Dieta i odchudzanie
Dieta na lato – jak schudnąć na okres wakacyjny? Co warto jeść i pić podczas upalnego lata?
Lato i wakacje to okres niecierpliwie wyczekiwany przez
większość z nas. W końcu można złapać oddech, odpocząć od nieustannych
obowiązków w pracy i znaleźć czas tylko dla siebie. Ładna pogoda zachęca do
spędzania czasu na świe
Dieta i odchudzanie
Dieta miażdżycowa – czym się charakteryzuje oraz czego trzeba unikać?
iażdżyca stopniowo zmniejsza światło tętnic, utrudniając swobodny przepływ
krwi w organizmie. Choroba uznawana jest za przewlekłą, a nieleczona prowadzi
do niedokrwienia narządów wewnętrznych. Narażone na jej wystąpienie są osoby
p
Dieta i odchudzanie
Jak przyśpieszyć metabolizm? W jaki sposób podkręcić metabolizm, czyli jak efektywnie kontrolować masę ciała?
W procesie odchudzania oraz układania diety ważne znaczenie ma indywidualny wskaźnik przemiany materii, czyli inaczej mówiąc - metabolizmu. Określa on tempo, w jakim organizm spala cukier oraz przekształca go w energię, dwutlenek węgla
Układ nerwowy
MSM – siarka organiczna potrzebna do tworzenia enzymów, przeciwciał i wielu innych pomocnych substancji na stawy
Siarka jest pierwiastkiem, który występuje w naszym organizmie i jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie kości i stawów. Nie bez powodu jest też uznawana za "minerał piękna", ponieważ ma ogromny wpływ na stan skóry, włosów i paz
Ciąża i dziecko
Żelazo elementarne – czym jest i jak go stosować? Wsparcie w produkcji hemoglobiny i czerwonych krwinek
Właściwy poziom żelaza w organizmie jest istotnym czynnikiem dla jego prawidłowego funkcjonowania oraz naszego zdrowia. Jedną z jego ról jest uczestniczenie w procesie transportowania hemoglobiny przez erytrocyty do pozostałych komórek organi
Przeziębienie i grypa
Cynk organiczny – jakie ma właściwości, skutki niedoboru oraz na co wpływa? Jak ochronić układ odpornościowy poprzez stosowanie cynku organicznego?
Niemal cały nasz organizm składa się z pięciu głównych makroelementów, w ponad 60% z tlenu, a także węgla, wodoru, wapnia i azotu. Żeby jednak jako całość funkcjonował poprawnie, konieczne jest dostarczanie różnorodnych witamin i mine
Układ pokarmowy
Kurkuma na wątrobę – pomoc przy bólu. Jaki jest tak naprawdę wpływ kurkumy na wątrobę?
Objawy chorej wątroby nie należą do najprzyjemniejszych, a samo leczenie może zająć sporo czasu. Nic dziwnego, że chorzy szukają ulgi od bólu w medycynie naturalnej. Czy kurkuma działa i czy nie przyniesie nam więcej szkody niż pożytku?
Informacje
Pomoc
Inne
