Najnowsze porady
Zdrowy tryb życia
Czym jest dereń jadalny? Właściwości, zastosowanie i przepisy z dereniem jadalnym
Dereń jadalny jest rośliną wyróżniającą się bogatą zawartością witamin i minerałów. Wykazuje on liczne właściwości lecznicze i korzystnie wpływa na zdrowie, dzięki czemu jest on często wykorzystywany w medycynie naturalnej.Dereń j
Informacje dla pacjenta
Erytrocyty (krwinki czerwone) – jakie są normy oraz za co odpowiadają? Co należy wiedzieć o erytrocytach?
Do wytwarzania czerwonych ciałek krwi niezbędne są witaminy i minerały. Aby skutecznie wspomagać układ krwiotwórczy, należy stosować zróżnicowaną dietę, dostarczającą organizmowi przede wszystkim żelazo, witaminy B6, B12, C i E oraz k
Choroby i dolegliwości
Zapalenie krtani – rodzaje, przyczyny i objawy. Jak leczy się zapalenie krtani?
Zapalenie krtani to stan zapalny górnego odcinka układu oddechowego, którego częstym objawem jest utrata głosu. Zapalenie krtani może mieć przebieg krótki i intensywny lub przewlekły. Co powoduje zapalenie krtani i jak wygląda leczenie?Zapa
Choroby skóry
Grzybica paznokci – objawy, przyczyny i leczenie. Jak zapobiec nawrotowi grzybicy paznokci?
Grzybica paznokci to choroba wywoływana przez grzyby, która przejawia się zmianami pojawiającymi się na płytce paznokcia. Jak dochodzi do zakażenia drobnoustrojami powodującymi grzybicę i jak wygląda jej leczenie?Jak wygląda grzybica pazno
Kosmetyki i uroda
Chlorella – czym jest i dlaczego warto ją stosować? Wartości odżywcze i właściwości algi japońskiej
Chlorella to niezwykła alga pochodząca z Dalekiego Wschodu. Słynie z bogactwa cennych substancji odżywczych i doskonałych właściwości zdrowotnych, za sprawą których staje się coraz popularniejszym składnikiem codziennej diety.Chlorella �
Zdrowy tryb życia
Czeremcha – właściwości i zastosowanie. Na co pomagają owoce czeremchy?
Czeremcha to drzewo lub duży krzew, powszechnie występujący na obszarze całej Polski. Ze względu na liczne właściwości zdrowotne i lecznicze, owoce czeremchy są często wykorzystywane jako surowiec zielarski.
Czeremcha – najważniejsz
Zdrowy tryb życia
Kardamon – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Dlaczego warto spożywać kardamon?
Kardamon to znana od wieków przyprawa, doceniana nie tylko za walory smakowe, ale i właściwości prozdrowotne. Dzięki temu kardamon znajduje zastosowanie zarówno jako dodatek do potraw, jak i środek zwalczający rozmaite dolegliwości.Kardamon
Informacje dla pacjenta
Fizjoterapeuta – kim jest i w czym może pomóc? Kiedy trzeba udać się do fizjoterapeuty?
Dawniej fizjoterapeutą mogła być osoba po „weekendowym” kursie masażu. Te czasy na szczęście już minęły, ponieważ jedynie wykwalifikowany specjalista wie, w jaki sposób przywrócić zdolność ruchową pacjenta i jak mu pomóc. Usprawn
Zdrowy tryb życia
Komosa ryżowa (quinoa) – jej właściwości zdrowotne i odżywcze. Jak prawidłowo gotować komosę ryżową?
Komosa ryżowa zyskała popularność w Europie stosunkowo niedawno, chociaż uprawiana była przez Inków tysiące lat temu. Stanowiła dla nich niezastąpiony składnik potraw, będący źródłem cennego białka, węglowodanów oraz witamin i mine
Zdrowy tryb życia
Rozmaryn – jego właściwości oraz zastosowanie. Czego prawdopodobnie nie wiesz o rozmarynie?
Już w czasach antycznych rozmaryn był rośliną związaną z miłością, często też pojawiał się w piosenkach i poezji erotycznej. Przez wiele stuleci panny młode zakładały do ślubu wianki uplecione ze świeżych gałązek rozmarynu. Szeks
Zdrowy tryb życia
Stewia – właściwości oraz zastosowania. Czy stewie można nazwać zdrową alternatywę cukru?
Stewia cieszy się dużą popularnością i jest powszechnie stosowana jako zamiennik cukru, od którego jest około 300 razy słodsza. W dietach odchudzających i cukrzycowych zastępuje cukier, ponieważ nie dostarcza kalorii (organizm ludzki
Informacje dla pacjenta
Olej konopny – czym się wyróżnia i skąd się wzięła jego popularność? Stosowanie i właściwości oleju konopnego
Konopie nie cieszą się dobrą reputacją, ponieważ najczęściej kojarzone są ze swoją indyjską odmianą – marihuaną (Cannabis sativa L. var. India). Jednak nie każdy wie, że siewna odmiana konopi (Cannabis sativa L. var. sativa), zwana r�
Informacje
Pomoc
Inne
