Znaleziono produktów: 188
(188)
Rola witaminy D w organizmie jest bardzo ważna. Witamina ta pozwala zachować mocne oraz zdrowe kości i zęby, zapobiega rozwojowi krzywicy, wzmacnia układ odpornościowy i nerwowy, a także korzystnie wpływa na mięśnie, wspomagając ich pracę. Witamina D poprawia krążenie krwi i redukuje stany zapalne, ponadto wspomaga regenerację skóry i poprawia wygląd włosów i paznokci – jej niedobór może być przyczyną łysienia plackowatego.
Witamina D w tabletkach jest szczególnie wygodna w codziennej suplementacji, taki produkt nie wymaga także specjalnego zabezpieczenia w podróży. To najlepsza forma witaminy D dla dorosłych, którzy nie mają problemów z przełykaniem tabletek.
Czy witamina D w kroplach to dobry wybór? Dużą zaletą witaminy D w płynie jest to, że jej przyjmowanie nie sprawia trudności osobom mającym problemy z przełykaniem tabletek. Witaminę D w kroplach można precyzyjnie odmierzyć, co jest również istotne. Witamina D w takiej postaci to niewątpliwie najlepsze rozwiązanie w przypadku małych dzieci, seniorów i osób zmagających się z dysfagią.
Interesuje Cię najlepsza witamina D? Według niektórych lekarzy witamina D powinna występować w produkcie samodzielnie, bez dodatkowych substancji aktywnych. Z drugiej strony jednak niekiedy warto wybrać produkty, będące połączeniem kilku cennych składników, w tym na przykład innych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, czyli witamin: A, E lub K. Godne uwagi są również suplementy z dodatkiem minerałów takich jak wapń, stanowiący dodatkowe wsparcie dla zdrowych i mocnych kości.
Kluczowe jest to, ile jednostek witaminy D zawiera jedna tabletka preparatu. Kapsułek z witaminą D nie da się podzielić na pół!
Jaka jest zalecana dawka witaminy D? Większość lekarzy zaleca dorosłym przyjmowanie witaminy D w dawce 2000 j.m na dobę, niekiedy dawka ta może być większa. lecz nie powinna przekraczać 4000 j.m. W przypadku dzieci i młodzieży warto ustalić taką dawkę ze specjalistą. Maluchy od 1. do 6. roku życia nie powinny przyjmować więcej niż 1000 jednostek witaminy D, a dzieci powyżej 6. roku życia nie więcej niż 2000 jednostek. Witaminę D warto suplementować zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, ale niektórzy specjaliści radzą stosować ją przez cały rok.
Witamina D ma bardzo duże znaczenie dla naszego system immunologicznego. Witamina ta wpływa zarówno na odporność wrodzoną, jak i na odporność adaptacyjną. Oddziałuje ona na aktywność komórek układu odpornościowego i ich reakcję na różne patogeny. Witamina D3 wpływa na odpowiedź zapalną organizmu, która zostaje wypracowana w wyniku wniknięcia patogenu do organizmu.
Przyjmowanie witaminy D może zmniejszać ryzyko wystąpienia poważnych chorób układu oddechowego, jej odpowiedni poziom sprawia też, że przebieg infekcji sezonowych może być łagodniejszy niż u osób z jej niedoborem. Zbyt niski poziom witaminy D sprzyja rozwojowi chorób autoimmunologicznych!
Oto przykłady produktów, które cieszą się dobrą opinią:
Ibuvit D3 4000 IU 90 kapsułek miękkich – lek
Vigantol witamina D3, Cholecalciferolum 500µg/ml 20000 IU, krople doustne 10 ml – produkt leczniczy
Apo D3 krople 400j.m. witamina D3 dla niemowląt i dzieci 0+ 10 ml – suplement diety dla dzieci
Odbiór osobisty w aptece
Profesjonalna obsługa
Szybka wysyłka
Legalnie działająca apteka
Płatność online lub za pobraniem
Informacje
Pomoc
Inne
© 2024 wapteka.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Born in Dotandspot.pl