Zadbaj o skórę trądzikową  SPRAWDŹ ➡️

Co to jest astaksantyna i jakie ma właściwości? 

Astaksantyna jest organicznym związkiem chemicznym, przeciwutleniaczem, który zwiększa poziom nawilżenia skóry i przywraca jej elastyczność. Jest kartenoidem, który w naturze występuje w algach. To substancja, która pozytywnie wpływa zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Często astaksantyna określana jest jako eliksir młodości. Warto wiedzieć, że jest bardzo dobrze przyswajalna. W dużej mierze jej wyjątkowość wynika z faktu, że przenika przez barierę krew-mózg, krew-siatkówka. Należy do tej samej grupy związków co beta-karoten czy luteina, jednak jest od nich zdecydowanie silniejsza. Warto jeszcze wiedzieć, że astaksantyna zapobiega namnażaniu się wolnych rodników, a także chroni komórki i narządy przed uszkodzeniami spowodowanymi bakteriami tlenowymi.     

Właściwości astaksantyny: silny przeciwutleniacz na ochronne dla skóry i oczu 

Astaksantyna jest to doskonały przeciwutleniacz, który zapewnia ochronę oczu, zmniejszając ryzyko wystąpienia katarakty. Ponadto poprawia przepływ krwi do siatkówki, zmniejszając tym samym stany zapalne. Nie można zapominać, że zapobiega uszkodzeniom komórek. Ponadto zmniejsza ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki żółtej. Co ciekawe, przeprowadzone badania wykazały, że regularna suplementacja astaksantyny wynosząca 6 mg poprawia widzenie, a także zmniejsza niewyraźność widzenia. Zmniejsza też uczucie bólu oczu i sprawdzi się także dla osób zmagających się z podrażnieniami i suchymi oczami. Astaksantyna działa pozytywnie na skórę. Chroni ją przed działaniem wolnych rodników tlenowych, które są głównym czynnikiem przedwczesnego starzenia. Ponadto poprawia elastyczność skóry i zmniejsza widoczność drobnych zmarszczek. Duże znaczenie ma jeszcze fakt, że zapewnia ochronę przed promieniowaniem UV, zmniejszając ryzyko nowotworów czy poparzeń słonecznych. 

Astaksantyna w ochronie oczu: jak działa na wzrok, zapobiega zmęczeniu oczu i chorobom siatkówki 

Astaksantyna jest niezbędna w profilaktyce ochrony oczu. Można wybrać suplement Medica Herbs, a także Vitamedicus z astaksantyną. Wysoką zawartość astaksantyny ma również suplement Biotic Biome, a także kapsułki Doctor Life z astaksantyną. Wykazano, że astaksantyna przyczynia się do poprawy pola widzenia. W dużej mierze wynika to z faktu, że poprawia przepływ krwi do siatkówki, przenikając jej barierę. Taka suplementacja zalecana jest dla osób w podeszłym wieku, ale też tych, które chcą złagodzić objawy astenopii, czyli zmęczenia oczu. Ten składnik przenika do plamki żółtej i zmniejsza nieostre widzenie, a także poprawia nawilżenie gałki ocznej. Ponadto wykorzystuje się ją do leczenia suchego oka. 

Wskazania do stosowania: ochrona przed stresem oksydacyjnym, profilaktyka chorób oczu 

Astaksantyna ma szerokie spektrum zastosowania. Można ją stosować u osób, u których występują problemy z napięciem nerwowym, a także tych, które nie radzą sobie ze stresem. Rzeczywiście astaksantyna ma właściwości neuroprotekcyjne, czyli zapobiega pogarszaniu się funkcji poznawczych, które mogą wystąpić u osób chorujących na depresję czy nerwicę, ale też u osób w podeszłym wieku. Niewątpliwie astaksantyna chroni komórki mózgowe przed uszkodzeniem na skutek toksyn czy wolnych rodników, poprawiając też przepływ krwi w mózgu. Wykazuje właściwości przeciwutleniające. Dzięki temu poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci, ale też wzmacnia organizm i niweluje stany zapalne. Chroni mitochondria, a dzięki temu zapobiega destrukcyjnemu działaniu stresu oksydacyjnego. 

Zalecane dawki astaksantyny w suplementach diety

Astaksantyna jest dobrze przyswajalna, przy czym nie można przekraczać dziennej zalecanej dawki. Standardowo stosuje się ok. 4 mg dziennie, natomiast w przypadku osób, które chcą poprawić funkcjonowanie mózgu dawka może wynosić 8 mg. Z kolei osoby zmagające się z chorobami oczu mogą suplementować od 6 do 8 mg astaksantyny. Pamiętajcie, że astaksantynę można zażywać także, by zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość i w tym przypadku zalecane jest 12 mg dziennie.   

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem