- Zdrowie
- Uroda
- Mama i dziecko
-
Sprzęt medyczny
Sprzęt medyczny
- Art higieniczne
- Zestawy
Znaleziono produktów: 86
Suplementy z Kurkumą w kapsułkach, tabletkach, ekstrakty
(86)
Czym jest kurkuma i dlaczego nazywana jest złotym ziołem?
Kurkuma, znana także jako „złote zioło”, to roślina, której korzeń ma wyjątkowe właściwości zdrowotne. Wykorzystywana od wieków w medycynie ajurwedyjskiej oraz tradycyjnej medycynie chińskiej, kurkuma zyskała uznanie na całym świecie dzięki swoim niezwykłym działaniom przeciwzapalnym, przeciwutleniającym i detoksykacyjnym. Zawarty w niej aktywny składnik, czyli kurkumina, to substancja, która nadaje jej charakterystyczny, intensywnie żółty kolor, a zarazem wykazuje liczne korzyści zdrowotne. Roślina ta, pochodząca głównie z Indii, jest szeroko stosowana nie tylko w kuchni, ale także w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym. Dzięki swojemu unikalnemu składowi chemicznemu, kurkuma zyskała status naturalnego „eliksiru zdrowia” i stała się jednym z najpopularniejszych suplementów diety. Gdzie zatem znaleźć możemy kurkumę? Zastosowanie „złotego zioła” możliwe jest w wielu dziedzinach, od leczenia stanów zapalnych, aż po wspomaganie układu pokarmowego.
Kurkumina i inne aktywne składniki kurkumy
Na co zatem stosowana może być kurkuma? Właściwości zdrowotne tej rośliny wynikają przede wszystkim z obecności kurkuminy, substancji, która działa na organizm w sposób kompleksowy. Kurkumina to przeciwzapalny i przeciwutleniający związek, który przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami. Co więcej, kurkumina wpływa na metabolizm, wspomaga pracę układu pokarmowego, a także wspiera naturalną odporność organizmu. Oprócz kurkuminy, kurkuma zawiera także olejki eteryczne, białka oraz inne cenne związki, które wspierają procesy detoksykacyjne organizmu, poprawiając funkcjonowanie wątroby i nerek. Kurkuma posiada także silne działanie antybiotyczne i przeciwbakteryjne, przez co jest pomocna w walce z różnego rodzaju infekcjami.
Właściwości zdrowotne i zastosowanie kurkumy
Kurkuma jest jednym z najlepiej przebadanych ziół na świecie pod kątem zdrowotnych właściwości. Kurkuma działanie obejmuje szeroki wachlarz korzyści dla zdrowia, w tym:
- Kurkuma na stawy i układ kostno-stawowy – jednym z najczęstszych zastosowań kurkumy jest wspomaganie leczenia stanów zapalnych stawów. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, kurkuma skutecznie łagodzi bóle związane z chorobami reumatycznymi i zwyrodnieniowymi stawów. Kurkuma na stawy pomaga także w redukcji obrzęków oraz poprawia ich elastyczność. Można ją stosować zarówno w formie kapsułek, jak i suplementów w płynie.
- Kurkuma na wątrobę – kurkuma odgrywa ważną rolę w ochronie wątroby. Dzięki silnym właściwościom przeciwzapalnym i detoksykacyjnym, pomaga w regeneracji tego narządu, wspomaga procesy trawienne i poprawia metabolizm tłuszczów. Regularne stosowanie kurkumy może wspierać wątrobę w usuwaniu toksyn z organizmu.
- Kurkuma przeciwzapalna – jako silny przeciwzapalny składnik, kurkuma jest skuteczną pomocą w walce z przewlekłymi stanami zapalnymi. Regularne jej stosowanie pomaga w łagodzeniu objawów chorób zapalnych, takich jak zapalenie stawów, choroby serca, czy zapalenie jelit. Kurkuma przeciwzapalna działa poprzez blokowanie enzymów odpowiedzialnych za proces zapalny w organizmie.
- Kurkuma z pieprzem – kurkuma, mimo swoich licznych korzyści zdrowotnych, może być trudna do wchłonięcia przez organizm. Aby zwiększyć jej przyswajalność, często łączy się ją z czarnym pieprzem, który zawiera piperynę – substancję zwiększającą wchłanianie kurkuminy nawet o 2000%. Kurkuma z pieprzem to popularne połączenie, które znacząco zwiększa efektywność suplementacji.
Jak wybrać najlepszy suplement z kurkumą?
Wybór odpowiedniego suplementu diety z kurkumą nie jest trudny, ale warto zwrócić uwagę na kilka istotnych aspektów.
O czym pamiętać, wybierając suplement diety z kurkumą?
- Skład suplementu – dobrej jakości suplementy z kurkumą zawierają ekstrakt z kurkumy w wysokiej koncentracji, najlepiej o standaryzowanej zawartości kurkuminy. Ważne jest, aby produkt zawierał również substancje wspomagające wchłanianie kurkuminy, takie jak czarny pieprz (piperyna) lub olej kokosowy, które zwiększają biodostępność składników aktywnych.
- Formuła i forma suplementu – kurkumę można znaleźć w różnych formach, w tym kapsułkach, tabletkach czy płynach. Wybór formy zależy od indywidualnych preferencji i wygody stosowania. Na przykład, jeśli zależy Ci na szybkim wchłanianiu, dobrym wyborem będą kapsułki z ekstraktem z kurkumy.
- Kurkuma – wchłanianie – aby uzyskać pełne korzyści zdrowotne płynące z kurkumy, istotne jest jej skuteczne wchłanianie przez organizm. Jak już wspomniano, połączenie kurkumy z czarnym pieprzem może znacząco zwiększyć jej biodostępność. Dlatego warto wybierać suplementy, które zawierają składniki wspomagające kurkuma wchłanianie.
- Kurkuma – dawkowanie powinno zależeć od formy preparatu oraz zawartości aktywnych składników. Standardowa dawka kurkuminy to 500 mg do 2 g dziennie, ale należy zawsze stosować się do zaleceń producenta.
- Wybór sprawdzonego producenta – decydując się na suplementy z kurkumą, warto wybrać produkty od renomowanych producentów, którzy dbają o jakość swoich preparatów. Warto zainwestować w wysokiej jakości suplementy, takie jak: Kurkuma i czarny pieprz 60 kapsułek, które są odpowiednio standaryzowane pod względem zawartości kurkuminy.
Warto zapoznać się z ofertą takich produktów, jak Kurkuma z cytryną płyn 250 ml Ekamedica czy Suplement diety Kurkuma Pieprz Eko 60 kapsułek, które łączą kurkumę z innymi składnikami, zapewniając kompleksowe wsparcie dla organizmu.
Odbiór osobisty w aptece
Profesjonalna obsługa
Szybka wysyłka
Legalnie działająca apteka
Płatność online lub za pobraniem
Informacje
Pomoc
Inne
