Zadbaj o skórę trądzikową  SPRAWDŹ ➡️

Czym jest kwas alfa-liponowy? Jaką rolę pełni jako antyoksydant? 

Kwas alfa-liponowy jest substancją pełniącą istotną rolę w organizmie. Bierze udział w procesach metabolicznych i ma silne właściwości antyoksydacyjne. Warto wiedzieć, że wspiera produkcję glikogenu w mięśniach, a ponadto przyczynia się do regeneracji wątroby. Kwas alfa-liponowy ma właściwości hepatoprotekcyjne. Kwas alfa-liponowy przeciwutleniający zwalcza wolne rodniki tlenowe, zatem spowalnia także procesy starzenia się organizmu. 

Korzyści zdrowotne kwasu alfa-liponowego 

Sięganie po suplementy zawierające kwas alfa-liponowy może mieć korzystny wpływ na zdrowie i to na wielu płaszczyznach. Można stosować preparaty zawierające kwas alfa-liponowy na neuropatię obwodową u pacjentów dotkniętych cukrzycą. Warto wiedzieć, że kwas alfa-liponowy ma działanie obniżające poziom cukru we krwi. Ponadto uczestniczy w spalaniu węglowodanów i lipidów. Oczywiście należy pamiętać, że w przypadku cukrzycy i stosowania leków przeciwcukrzycowych przed zastosowaniem suplementu z kwasem alfa-liponowym należy skonsultować się z lekarzem, gdyż kumulacja działania leków  i suplementów może być niebezpieczna dla organizmu. Warto wiedzieć, że kwas alfa-lipolowy ma też działanie przeciwbólowe i może sprawdzić się w przypadku bólów neuropatycznych i kręgosłupa z uciskiem na nerwy. Kwas alfa-liponowy na metabolizm glukozy i jej przemianę do glikogenu ma kluczowy wpływ. W ten sposób może utrzymywać się prawidłowy poziom glukozy we krwi. Bez wątpienia skutecznie chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Działa detoksykacyjnie i wspomaga organizm, zwiększając jego wydolność. Ze względu na przyspieszenie metabolizmu węglowodanów polecany jest dla osób będących na diecie.     

Zastosowanie kwasu alfa-liponowego w suplementach diety 

Kwas alfa-liponowy może występować jako samodzielny suplement diety w kapsułkach. Już jedna kapsułka dostarcza odpowiedniej ilości tej substancji niezbędnej w procesach metabolicznych. Nie należy przekraczać zalecanej dawki, a suplement nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Kwas alfa-linolowy można przyjmować raz dziennie, najlepiej rano przed posiłkiem. Ewentualnie można przyjmować go między posiłkami, tak by nie zaburzać jego wchłaniania. Nie należy stosować suplementu w przypadku nadwrażliwości, na substancję czynną lub którąkolwiek z substancji pomocniczych. 

Formy kwasu alfa-liponowego (tabletki, kapsułki, płyny) i sposób stosowania w codziennej diecie 

Kwas alfa-liponowy dostępny jest w kapsułkach, tabletkach, ale i w formie płynnej. Warto wiedzieć, że wykonywane są wlewy dożylne z kwasu alfa-liponowego. Warto jednak sięgnąć po kapsułki i włączyć suplement do codziennej zbilansowanej diety. Można sięgnąć po Wish ALA 600 mg. Dostępny jest też Progress Labs kwas alfa liponowy. Dobrym wyborem będzie ponadto Altopharma Alpha Lipolic kwas alfa-liponowyKwas alfa-liponowy w walce z cukrzycą może być stosowany pod nadzorem lekarza. Jak w przypadku każdego preparatu będącego suplementem diety, również w przypadku kwasu alfa-liponowego występują przeciwwskazania do jego stosowania. Ze względu na brak badań dotyczących wpływu na płód czy mleko matki po suplement nie powinny sięgać kobiety w ciąży czy karmiące piersią. Suplement jest przeznaczony dla osób dorosłych, zatem nie mogą po niego sięgać osoby poniżej 18 roku życia. Dawkowanie kwasu alfa-liponowego może wynosić od 200 do 600 mg. Warto wiedzieć, że kwas alfa-lipolowy ogranicza produkcję w organizmie chemeryny, która odpowiedzialna jest za odkładanie się tkanki tłuszczowej. Redukuje tkankę tłuszczową, zatem będzie dobrym wyborem dla osób, które chcą wspomagać proces odchudzania się. Oczywiście należy pamiętać, że stosowanie suplementu nie wystarczy i musi być ono połączone z odpowiednią kalorycznością i zawartością diety, a także aktywnością fizyczną. Jeżeli wchłanianie kwasu alfa-liponowego wraz z pożywieniem nie jest wystarczające, to najlepiej sięgnąć po jeden ze sprawdzonych i dobrze wchłaniających się suplementów z tą substancją.

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem