- Zdrowie
- Uroda
- Mama i dziecko
-
Sprzęt medyczny
Sprzęt medyczny
- Art higieniczne
- Zestawy
Znaleziono produktów: 9
Suplementach z Kwercetyną
(9)
Czym jest kwercetyna? Flawonoid występujący w wielu roślinach
Kwercetyna jest organicznym związkiem chemicznym należącym do grupy flawonoidów roślinnych. Gromadzą się one w kwiatach, liściach i owocach roślin. W większości przypadków flawonoidy są barwnikami. Z właściwości kwercetyny przeciwzapalnych można czerpać, spożywając czosnek, cebulę, jabłka, pomidory czy aronię. Niestety cechuje ją niska biodostępność, dlatego aby czerpać z niej jak najwięcej korzyści, warto wdrożyć specjalne suplementy (np. Medica Herbs Kwercetyna lub Yango Kwercetyna Dwuwodna).
Działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne kwercetyny
Kwercetyna w diecie wykazuje silne właściwości przeciwzapalne – hamuje powstawanie cytokin prozapalnych. Powstrzymuje napływanie leukocytów, co z kolei przekłada się również na utrzymanie odpowiedniego napięcia naczyń włosowatych. Dodatkowo chroni komórki nerwowe, zapobiega degradacji neuronów i zachorowaniu na choroby neurodegeneracyjne. Kwercetyna jako przeciwutleniacz pełni ważną funkcję w zwalczaniu wolnych rodników i oznak starzenia. Zmniejsza skutki stresu oksydacyjnego, na który narażony jest każdy człowiek z powodu nieprawidłowej diety, wysokiego poziomu stresu, zbyt małej ilości snu i ekspozycji na toksyny chemiczne. Za co jeszcze warto docenić kwercetynę? Właściwości przeciwalergiczne to jej kolejna zaleta. Blokuje działanie alergenów, a do tego hamuje wydzielanie histaminy, czyli hormonu powodującego wystąpienie objawów alergicznych.
Kwercetyna w profilaktyce alergii – łagodzenie objawów kataru siennego
Warto stosować kwercetynę na alergię nie tylko na pyłki, ale również inne rodzaje alergii. Kiedy szczególnie warto włączyć kwercetynę? Działanie tego związku jest bardzo skuteczne w łagodzeniu objawów uporczywego kataru siennego. Najlepiej stosować ją już na 6-8 tygodni przed rozpoczęciem sezonu pylenia. W ten sposób można zapobiec objawom takim, jak: katar, kichanie, łzawienie i swędzenie oczu – nawet w przypadku skłonności do silnej alergii. Kwercetyna była stosowana już w starożytnych chińskich recepturach ziołowych do blokowania objawów alergii pokarmowych, np. na orzeszki ziemne.
Suplementy diety zawierające kwercetynę
Jak sprawić, aby pojawiła się kwercetyna w diecie? Naturalnym źródłem kwercetyny są owoce i warzywa – najwięcej znajduje się pod samą skórką. Do codziennej diety warto włączyć też zioła i przyprawy obfitujące w kwercetynę, takie jak oregano, pietruszka, estragon, liść laurowy, kolendra. Dodatkowo dobre źródło stanowią produkty takie jak zielona herbata, miód, orzechy włoskie i czerwone wino. W wielu przypadkach zaleca się jednak przyjmowanie dodatkowej kwercetyny – suplementów diety, takich jaknp. Olimp Kwercetyna Premium 500 mg lub Dr Jacobs Kwercetyna fosfolipidy. Stosuje się je np. w cukrzycy, a także w preparatach o działaniu przeciwalergicznym. Nierzadko w aptekach można znaleźć wapno z kwercetyną.
W każdym przypadku należy zwrócić uwagę na skład konkretnego preparatu, a przyjmując go w konkretnym schorzeniu, skonsultować swoje zapotrzebowanie ze specjalistą. Przeciwwskazaniami do przyjmowania kwercetyny mogą być zaburzenia rytmu serca, zbyt wysokie ciśnienie czy niska krzepliwość krwi. Ostateczną decyzję o wdrożeniu suplementacji podejmuje lekarz, biorąc pod uwagę stosowanie innych leków. Powinny udać się do niego również kobiety w ciąży przed rozpoczęciem przyjmowania kwercetyny na własną rękę. Dostępne postaci preparatów to kapsułki, tabletki czy proszki do rozpuszczania. Mogą różnić się zawartością składnika aktywnego.
Kwercetyna w połączeniu z witaminą C w suplementach wspomagających odporność
Kwercetyna znana jest również ze swoich właściwości przeciwwirusowych. Wykazuje ona zdolności wiązania się z białkami wirusa. Hamuje aktywność takich wirusów jak wirus opryszczki HSV, wirus grypy, wścieklizny, wirus polio, a nawet wirus HIV-1. Kwercetyna na odporność występuje w wielu suplementach diety (np. A-Z Medica Kwercetyna Odporność) przede wszystkim w połączeniu z witaminą C o silnym działaniu przeciwwirusowym. W tego typu preparatach może znajdować się też np. rutyna, dzika róża, cynk, selen czy miedź. Oczywiście suplementy powinny stanowić uzupełnienie diety i zdrowego stylu życia. Same nie ochronią całkowicie przed zachorowaniem. Preparaty wspomagają działanie układu odpornościowego i oddechowego, a dodatkowo wykazują się właściwościami przeciwutleniającymi.
Odbiór osobisty w aptece
Profesjonalna obsługa
Szybka wysyłka
Legalnie działająca apteka
Płatność online lub za pobraniem
Informacje
Pomoc
Inne
