- Zdrowie
- Uroda
- Mama i dziecko
-
Sprzęt medyczny
Sprzęt medyczny
- Art higieniczne
- Zestawy
Znaleziono produktów: 129
Suplementy Miedź: cytrynian, siarczan, glukonian miedzi
(129)
![podgląd produktu Centrum AZ Multiefekt witaminy i minerały 30 tabletek [Nowa formuła]]( https://www.wapteka.pl/produkty_zdjecia/centrum-az-multiefekt-witaminy-i-mineraly-30-tabletek-nowa-formula.webp )
Miedź – ważny pierwiastek w codziennej diecie
Miedź, właściwości której doceniano już w starożytności, to nie tylko materiał wykorzystywany w przemyśle, ale również pierwiastek niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, wpływający na wiele istotnych procesów, które w nim zachodzą. Chociaż miedź jest tak ważna, szkodliwy jest zarówno jej niedobór, jak i nadmiar.
Pierwiastki śladowe są bardzo istotne dla naszego organizmu, chociaż zwykle mówi się o nich bardzo mało. Podobnie jest w przypadku miedzi, właściwości której bywają niedoceniane. Tymczasem odgrywa ona kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Przede wszystkim jest niezbędna do produkcji wielu enzymów, wpływa również na zdrowie skóry, układ odpornościowy, układ nerwowy, a także na samopoczucie. Chociaż zazwyczaj można bez problemu dostarczyć miedź w diecie, w niektórych przypadkach może okazać się konieczna suplementacja. Warto jednak pamiętać, że zarówno niedobór, jak i nadmiar tego pierwiastka jest szkodliwy.
Jak miedź wpływa na produkcję enzymów i funkcjonowanie układu odpornościowego?
Miedź jest niezbędna do produkcji enzymów, uczestniczących w ważnych procesach metabolicznych, najważniejsze z nich to enzymy antyoksydacyjne. To dzięki miedzi właściwościom antyoksydacyjnym obecność tego pierwiastka pomaga zwalczać wolne rodniki, uszkadzające komórki i przyspieszające proces starzenia. Ponadto pierwiastek ten bierze udział w produkcji białek, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania komórek odpornościowych. Te dwie przyczyny odpowiadają za wpływ miedzi na odporność - chroni ona organizm przed infekcjami i różnego rodzaju schorzeniami.
Wpływ miedzi na zdrowie skóry, włosów i kości
Produkcja kolagenu i elastyny również w dużej mierze zależy od miedzi, a skóra potrzebuje tych składników, żeby zachować elastyczność i jędrność. Z tego też wynika miedzi działanie regeneracyjne: przyspiesza gojenie się ran, zmniejsza widoczność blizn i opóźnia procesy starzenia się skóry. Wpływa również na zdrowie włosów i paznokci, nadając im wytrzymałość i zdrowy blask. To jeszcze nie wszystko, jest jeszcze jedna bardzo istotna rzecz związana z obecnością w organizmie odpowiedniej ilości miedzi - regeneracja kości, jest ona bowiem niezbędna do prawidłowej mineralizacji kości, co przekłada się na ich wytrzymałość, odporność na złamania i szybszą odbudowę po urazie.
Wpływ miedzi na prawidłowe funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego
Również dla właściwego przekazywania impulsów nerwowych ma znaczenie obecność w organizmie miedzi, a układ nerwowy może dzięki niej działać sprawnie i bez zakłóceń. Pierwiastek ten jest niezbędny do produkcji mieliny, otaczającej włókna nerwowe i zapewniającej ich prawidłowe przewodnictwo. Miedź pomaga zatem chronić komórki nerwowe przed uszkodzeniem i wspiera prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Niedobór miedzi może prowadzić do problemów z pamięcią, koncentracją i zaburzeń nastroju.
Formy miedzi w suplementach
Na rynku dostępne są różne formy suplementów z miedzią takie jak glukonian i chelaty miedzi. Każda z tych form ma nieco inne właściwości i różni się przyswajalnością. Glukonian miedzi (np. PharmoVit Miedź organiczna) jest jedną z najlepiej przyswajalnych form tego pierwiastka i jest często stosowany w suplementach diety. Chelaty miedzi to związki organiczne, które są bardzo dobrze tolerowane przez organizm. Warto wiedzieć, że istnieją również preparaty z miedzią do stosowania zewnętrznego, np. Nanobiotic Med Copper oczyszczająca i łagodząca miedź spray, łagodzące stany zapalne i podrażnienia skóry.
Jak dobrać odpowiednią formę miedzi do indywidualnych potrzeb?
Wybór odpowiedniej formy suplementu z miedzią powinien być skonsultowany z lekarzem lub farmaceutą. Specjalista pomoże dobrać odpowiednią dawkę i formę preparatu, biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby i ewentualne przeciwwskazania.
Ryzyko niedoboru miedzi oraz skutki jej nadmiaru
Niedobór miedzi może prowadzić do anemii, osłabienia układu odpornościowego, zaburzeń neurologicznych i chorób serca. Z kolei nadmiar miedzi może prowadzić do zatrucia, objawiającego się nudnościami, wymiotami, biegunką, bólami brzucha i uszkodzeniem wątroby. Chociaż organizm nie potrzebuje dużych ilości miedzi, właściwości tego pierwiastka są nie do przeceniania, dlatego warto zadbać o odpowiednią podaż tego pierwiastka w diecie, a w razie potrzeby, po konsultacji ze specjalistą, trzeba włączyć suplementację.
Odbiór osobisty w aptece
Profesjonalna obsługa
Szybka wysyłka
Legalnie działająca apteka
Płatność online lub za pobraniem
Informacje
Pomoc
Inne
