Znaleziono produktów: 116
(116)
Mięta jest powszechnie cenioną rośliną, od setek lat stosowaną na rozmaite problemy trawienne. Przyjemny smak i aromat, właściwości prozdrowotne mięty oraz jej udowodniona naukowo skuteczność działania to atuty, które sprawiają, że jest ona jednym z najpopularniejszych ziół na świecie.
Jedną z najbardziej rozpoznawalnych roślin leczniczych na świecie jest mięta. Właściwości zdrowotne tej rośliny doceniano już w starożytności, a dziś jest powszechnie stosowana zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Bogactwo związków aktywnych zawartych w liściach mięty, przede wszystkim mentolu, wpływa na jej szerokie spektrum działania. To właśnie mentol odpowiada za charakterystyczny orzeźwiający smak i zapach mięty, działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz za łagodzenie nieprzyjemnych skurczów żołądka. W mięcie zawarte są również flawonoidy, wykazujące silne działanie antyoksydacyjne, które chronią komórki przed uszkodzeniami. Dzięki temu połączeniu substancji czynnych mięta od wieków była wykorzystywana w leczeniu różnych dolegliwości, a jej zastosowanie wciąż jest przedmiotem badań naukowych.
Jednym z najpowszechniejszych zastosowań jest picie herbatki z mięty na trawienie, takiej jak np. BiFix Mięta herbatka ziołowa. Trochę rzadziej przyjmuje się suplementy na jej bazie. Mentol działa rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, łagodząc skurcze i bóle brzucha związane z niestrawnością. Ponadto mięta pobudza wydzielanie soków trawiennych, ułatwiając trawienie pokarmów i przyspieszając opróżnianie żołądka.
Regularne picie naparów z mięty na żołądek może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Codzienna filiżanka miętowej herbaty, takiej jak np. Ziółko Mięta, to prosty i przyjemny sposób na zdrowe trawienie. Warto jednak wiedzieć, że zioło to działa również kojąco na układ nerwowy, łagodząc stres i napięcie, co może korzystnie wpływać nie tylko na sen, ale także na układ pokarmowy. Ze względu na bezpieczeństwo stosowania u osób w różnym wieku, a także z powodu szerokiego spektrum działania, w każdym domu powinna znaleźć się herbata z mięty: na niestrawność, skurcze żołądka, stres czy złe samopoczucie.
Regularne spożywanie herbaty miętowej na wzdęcia, niestrawność i zgagę przynosi dużą ulgę również przy dłuższym stosowaniu. Działanie przeciwzapalne i przeciwskurczowe zioła sprawia, że jest skutecznym środkiem w łagodzeniu objawów zespołu jelita drażliwego, charakteryzującego się bólami brzucha, wzdęciami i zaburzeniami wypróżnień. Mięta może również pomóc w przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego, łagodząc podrażnienie błony śluzowej przełyku. Badania naukowe sugerują, że mięta może wpływać korzystnie na mikrobiom jelitowy, przyczyniając się do utrzymania równowagi flory bakteryjnej, co jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego.
Olejek miętowy to podstawowy sposób na używanie mięty w kosmetyce i aromatoterapii. Mentol, który w olejku występuje w skoncentrowanej formie, wykazuje silne działanie chłodzące, przeciwbólowe i odświeżające. Olejek miętowy może być stosowany do masażu, inhalacji oraz dodawany do kąpieli. Pomaga w łagodzeniu bólu głowy i napięcia mięśniowego. Udrożnia też drogi oddechowe w przypadku przeziębienia. W kosmetyce z kolei mięta, właściwości której docenią głównie osoby o cerze mieszanej, reguluje wydzielanie sebum i łagodzi podrażnienia skóry. Stymuluje również włosy do wzrostu.
Suplementy z miętą to wygodna forma dostarczenia organizmowi korzystnych składników zawartych w tej roślinie, zwłaszcza dla osób, które nie lubią naparów. Tabletki z miętą, np. Colfarm Mięta Pieprzowa, stosuje się w celu łagodzenia dolegliwości trawiennych, poprawy koncentracji i pamięci, a także jako wsparcie dla układu odpornościowego. Czy każdy może przyjmować preparaty z miętą? Przeciwwskazaniami objęte są przede wszystkim osoby uczulone na miętę lub inne rośliny z tej rodziny, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią, które powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Odbiór osobisty w aptece
Profesjonalna obsługa
Szybka wysyłka
Legalnie działająca apteka
Płatność online lub za pobraniem
Informacje
Pomoc
Inne
© 2025 wapteka.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Born in Dotandspot.pl