Pierwsza pomoc to zespół działań, które należy wykonać natychmiastowo po wypadku lub przy nagłym zachorowaniu. Pomoc udzielona nim zdąży nadjechać karetka może uratować życie, albo pomóc odzyskać zdrowie.
Pierwsza pomoc to zespół działań, które należy wykonać natychmiastowo po wypadku lub przy nagłym zachorowaniu. Pomoc udzielona nim zdąży nadjechać karetka może uratować życie, albo pomóc odzyskać zdrowie. Wszyscy, którzy znają dobrze zasady udzielania pierwszej pomocy nie tracą zimnej krwi w obliczu nagłego zdarzenia i potrafią podjąć natychmiastowe działania, od których nierzadko zależy życie pacjenta. Warto zatem zdobyć niezbędne informacje na temat tego, jak zachować się, jeśli jesteśmy świadkiem nieszczęśliwego wypadku: najlepiej zrobić to na darmowych kursach pierwszej pomocy.
Jeśli chodzi o pierwszą pomoc w domu, można zacząć od przygotowania domowej apteczki, w której nie może zabraknąć takich produktów jak materiały opatrunkowe, środki przeciwbólowe, gazy, bandaże, opaski uciskowe i leki, które są potrzebne całej rodzinie ze względu na stan zdrowia poszczególnych jej członków. Z kolei wakacyjna apteczka powinna zawierać wszystkie wspomniane wyżej produkty, ale w bardziej skompresowanej formie: warto ją nosić w plecaku na każdym wyjeździe.
Pierwsza pomoc składa się z kilku podstawowych elementów. Zalicza się do nich ochronę życia poszkodowego, ratownika i obserwatora. Oznacza to, że należy upewnić się, że miejsce, w którym przebywa poszkodowany jest bezpieczne. Na ile to możliwe, trzeba ulżyć mu w bólu i zapobiec pogarszaniu się stanu chorego.
Do pierwszej pomocy zalicza się także wołanie o pomoc wszystkich ludzi, którzy mogą Ci pomóc w podejmowanych przez Ciebie działaniach. Profesjonalna pomoc przybędzie, jednak może to chwilę potrwać. Do tego czasu trzeba podjąć niezbędne kroki. Zacznij od zbadania terenu, na którym się znajdujecie. Czy nie ma na nim odsłoniętych przewodów, płomieni, toksycznych oparów. Trzeźwa ocena sytuacji i stanu chorego obejmuje zapytanie go, jak się czuje i co mu dolega, jeśli jest on przytomny. Jeśli jest nieprzytomny, konieczne jest jak najszybsze wezwanie pogotowia. Do tego czasu konieczne jest podjęcie RKO, czyli Resuscytacji Krążeniowo-Oddechowej
Warto od poszkodowanego uzyskać informacje na temat przyjmowanych przez niego leków i ewentualnych uczuleń: jeśli zasłabnie do czasu przyjazdu karetki, informacje te mogą być dla medyków bezcenne. Konieczne jest sprawdzenie funkcji życiowych poszkodowanego, czyli przede wszystkim drożności jego dróg oddechowych, głębokości oddechu, zrozumienia sytuacji. Jeśli istnieje konieczność przeniesienia poszkodowanego należy sprawdzić, czy nie ma on ran i obrażeń pleców, szyi lub głowy. Jeśli tak, to próba zmiany jego pozycji może doprowadzić do dalszych obrażeń.
W przypadku ran otwartych warto dokonać ich oczyszczenia, a w przypadku krwotoku, należy wykonać opaskę uciskową, w tym celu przyda się bandaż elastyczny lub dowolny kawałek materiału, jeśli akurat nie mamy bandaża pod ręką.
Jeśli podejrzewamy u poszkodowanego zawał serca, konieczne jest natychmiastowe wezwanie profesjonalnej pomocy. Gdy już to zrobimy, chorego należy posadzić w pozycji półsiedzącej ze stabilnie opartymi plecami. Konieczne jest poluzowanie wszelkich elementów stroju powodujących dyskomfort: pasek, krawat, biustonosz. Dobrze jest otworzyć okna i zapewnić przestrzeń choremu do oddychania. Jeśli jest chłodno, nakryć go kocem. Absolutnie choremu nie można podawać nic do picia ani jedzenia. Jeśli pacjent jest świadomy i przytomny można podać mu aspirynę, która zapobiega postępowaniu martwicy serca. Jeśli chory traci przytomność, konieczna jest resuscytacja. Wszystko, co zostało podane choremu i wszystkie zabiegi, jakie zostały nad nim przeprowadzone powinny zostać zgłoszone profesjonalnym ratownikom i medykom, gdy tylko pojawią się na miejscu zdarzenia.
Jeśli podejrzewamy, że mamy zawał serca a jesteśmy sami w domu, koniecznie otwórzmy drzwi dla ratowników w oczekiwaniu na pomoc i usiądźmy w przedpokoju z telefonem pod ręką.
Udar mózgu wymaga natychmiastowej opieki specjalistycznej. Do czasu przyjazdu karetki, chorego należy położyć w pozycji bezpiecznej i nie podawać mu żadnych leków, jedzenia ani picia. Jeśli chory stracił przytomność, należy podjąć resuscytację. Do czasu przyjazdu karetki niezbędne jest pozostanie z chorym. Jak rozpoznać udar mózgu? Do najczęściej występujących objawów zalicza się bełkotliwą mowę, oczopląs, zagubienie i dezorientację, nierozpoznawanie twarzy i miejsc. Zazwyczaj udar pojawia się nagle i chory nie ma żadnych widocznych wcześniej objawów.
Pierwsza pomoc przy oparzeniach powinna obejmować przede wszystkim schłodzenie poparzonego miejsca. Oznacza to oblewanie chłodną (nie lodowatą!) wodą przez co najmniej 15-20 minut. Po tym czasie miejsce należy zabezpieczyć sterylnym opatrunkiem. Takie artykuły higieniczne zawsze warto mieć w domu, ponieważ do największej liczby oparzeń dochodzi właśnie w domu. Jeżeli oparzenie jest bardzo poważne i np. doszło do przyklejenia się ubrania do skóry, absolutnie nie należy usuwać odzieży tylko poczekać na profesjonalną pomoc.
Każda domowa apteczka powinna zawierać plastry, środek odkażający i bandaże, które pomogą w pierwszej pomocy. Pomoc małym dzieciom znacząco nie różni się od pomocy osobom dorosłym, jednak ze względu na fakt, że dzieci zazwyczaj znacznie gorzej reagują na większość wypadków. Bardzo ważne jest ocenienie stopnia niebezpieczeństwa i niepanikowanie. Bardzo ważne jest sprawdzenie, jak dziecko reaguje, czy słyszy i rozumie. Jeśli dziecko ma widoczne obrażenia, konieczne jest podjęcie oceny, na ile wymagają one natychmiastowej konsultacji z lekarzem. Dzieci również mogą, a nawet powinny w pewnych okolicznościach poddawane resuscytacji. Powinna być ona jednak wykonywana w bardzo umiejętny sposób, aby nie dopuścić do złamania żeber małego poszkodowanego i tym samym uszkodzenia płuc.
Wiele szkół rodzenia oferuje w ramach swojej działalności kursy pierwszej pomocy, ukierunkowane na noworodki, niemowlaki i małe dzieci. To bardzo dobra okazja do zdobycia wszelkich niezbędnych informacji przygotowujących na pierwsze lata rodzicielstwa.